Базовые принципы защитных действий

1. Удерживать и разрушать проникновение. Препятствовать проникновению мяча в 3-секундную зону. В случае, если мяч оказался там, то идти к нему и быть максимально агрессивным.
2. Удерживать мяч у боковой линии. Наибольший наступательный потенциал соперник имеет, когда мяч находится в центральной зоне.

3. Игрок слабой стороны. Игрок на слабой стороне занимает очень важное место в построении защиты. Он обязан быть бдительным и активным. Игроки слабой стороны имеют многочисленные обязанности. Это не только оказание помощи. Они инициируют смену и вращение, должны остановить нападающего, входящего в 3-секундную зону для получения мяча, и сохранить позицию перед ним, противодействовать любому проникновению в опасную зону под кольцом.
4. Поддерживать телесный контакт с игроками, стремящимися получить мяч в непосредственной близости от кольца, толкать их и сохранять позицию перед ним.
5. Препятствовать получению мяча в районе фолов. Стараться остановить или быть максимально агрессивным по отношению к игроку, выходящему в зону фолов для получения мяча. Препятствовать получению передачи. Мяч в этом районе приносит много проблем.
6. Противодействовать всем броскам всегда. Игрок на мяче активно играет руками, размахивая ими перед лицом нападающего. Всеми средствами не дает нападающему сконцентрироваться на броске. Защитник, ближний к атакующему корзину свободному нападающему, обязан бежать к нему и мешать броску. Игрок должен вникать в сложную ситуацию и противодействовать решающим броскам.
7. Всегда видеть мяч.
8. Разрушать командные взаимодействия соперника:
- - блокировать прорезающего;
- - давить мяч;
- - меняться игроками;
- - не давать своему оппоненту с мячом или без мяча двигаться по прямой.
9. Постоянно контролировать свою защитную позицию и понимать свои функции в каждой конкретной ситуации. Быть готовым быстро перейти к атакующим действиям, когда атака соперника закончится.
10. Говорить в защите. Разговаривать со своими товарищами, что является помощью на площадке.

11. Агрессивного нападающего вытеснять с выгодной позиции.
12. Заканчивая защитные действия, поставить спину.