
Защита в современном баскетболе
ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЛИЧНОЙ ЗАЩИТЫ В БАСКЕТБОЛЕСтратегия защиты «личная с подстраховкой»Базовые принципы защитных действийПерсональная защитная концепцияРасшифровка и описание индивидуальных действий в защитеГрупповые взаимодействия (варианты)УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ЛИЧНОЙ ЗАЩИТЫ В БАСКЕТБОЛЕНичейный мяч«Скольжение», «полумаксимум», «нос в грудь»«Максимум», прыжок за мячомДогнать, обогнать, встретить лицомИгра в мячБлокировка броска нападающегоВидеть мячПостановка спиныИгра за получение на сильной сторонеИгра за получение мяча при выходе нападающего со слабой стороныСвязь голосомПомоги и вернисьПомоги помогающемуПровокация фола в нападенииПодводящие и основные упражнения освоения приемов защитыИнтегральные упражненияЗаключениеЛитература