Двигательная подготовка фехтовальщиков
ОСНОВЫ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ ДВИГАТЕЛЬНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ТЕОРИИ СПОРТАФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА В СТРУКТУРЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИДВИГАТЕЛЬНЫЕ КАЧЕСТВА, СПЕЦИАЛЬНЫЕ НАВЫКИ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬДВИГАТЕЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ И ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬХАРАКТЕРИСТИКИ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ И СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОСТЬ ИХ ПРОЯВЛЕНИЙБЫСТРОТА ДВИЖЕНИЙСпециальные упражнения для повышения (сохранения) уровня быстроты нападенийОбщеразвивающие упражнения для повышения (сохранения) уровня быстроты движенийСИЛА И СКОРОСТНО-СИЛОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИСпециальные упражнения для повышения (сохранения) уровня скоростно-силовых качествОбщеразвивающие упражнения для повышения (сохранения) уровня силы мышц ногОбщеразвивающие упражнения для повышения (сохранения) уровня силы мышц рук и туловищаВЫНОСЛИВОСТЬСпециальные упражнения для повышения (сохранения) уровня выносливостиОбщеразвивающие упражнения для повышения (сохранения) уровня выносливостиЛОВКОСТЬСпециальные упражнения для повышения (сохранения) уровня ловкости и двигательной координацииОбщеразвивающие упражнения для повышения (сохранения) уровня ловкости и двигательной координацииГИБКОСТЬСпециальные упражнения для повышения (сохранения) уровня гибкостиОбщеразвивающие упражнения для повышения (сохранения) уровня гибкостиПРОИЗВОЛЬНОЕ МЫШЕЧНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕСпециальные и общеразвивающие упражнения на произвольное и мышечное расслаблениеСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ В МНОГОЛЕТНЕЙ ТРЕНИРОВКЕВОЗРАСТНАЯ ДИНАМИКА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВВозрастные этапы и направленность тренировкиНачальное обучениеНачальная специализацияУглубленная тренировкаСпортивное совершенствованиеВысшее спортивное мастерствоФАКТОРЫ, УСКОРЯЮЩИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕДвигательные качества и показатели выполнения приемов нападения и маневрированияПоказатели двигательной подготовленности и результативность действий в поединкахМетодика тестирования двигательных качествТЕХНИКА ФЕХТОВАНИЯ И ТРЕНИРОВКА ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВУпражнения для совершенствования двигательных качеств и приемов фехтованияСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ОСНОВНЫХ ПОЛОЖЕНИЙ И ПРИЕМОВ ПЕРЕДВИЖЕНИЙ С ПРИМЕНЕНИЕМ ИГРОВЫХ МЕТОДИКГрупповые упражненияПарные упражненияСПЕЦИАЛЬНЫЕ УМЕНИЯ И ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВДВИГАТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ И ПСИХОМОТОРНЫЕ РЕАКЦИИСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ БЫСТРОТЫ НАЧАЛА СХВАТОК ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ЗАДАННОГО (ИЗБРАННОГО) ДЕЙСТВИЯУпражнения для совершенствования быстроты начала схватокСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВЫБОРА ИЗ ДВУХ ЗАДАННЫХ (ИЗБРАННЫХ) ДЕЙСТВИЙУпражнения для совершенствования действий с выборомСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ПЕРЕКЛЮЧЕНИЙ ОТ ЗАДАННОГО (ИЗБРАННОГО) НАПАДЕНИЯ ИЛИ ЗАЩИТЫ К ДРУГОМУ ДЕЙСТВИЮУпражнения для совершенствования действий с переключениемСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ПРЕДВОСХИЩЕНИЙ ДИСТАНЦИИ И МОМЕНТА (РИТМА И АМПЛИТУДЫ ДВИЖЕНИЙ ОРУЖИЕМ) ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ДЕЙСТВИЙУпражнения для совершенствования предвосхищений дистанции и момента при выполнении действийФОРМИРОВАНИЕ УСТОЙЧИВОСТИ К ЗРИТЕЛЬНЫМ, ТАКТИЛЬНЫМ И ЗВУКОВЫМ ПОМЕХАМФормирование устойчивости к помехам при фехтовании на рапирахФормирование устойчивости к помехам при фехтовании на сабляхФормирование устойчивости к помехам при фехтовании на шпагахПРОСТРАНСТВЕННЫЕ, ВРЕМЕННЫЕ И РИТМИЧЕСКИЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ПРИ ОСВОЕНИИ ПРИЕМОВ ФЕХТОВАНИЯУпражнения на совершенствование пространственных, временных и ритмических компонентов нападений и защитСовершенствование пространственных, временных и ритмических компонентов нападений и защит при фехтовании на рапирахСовершенствование пространственных, временных и ритмических компонентов нападений и защит при фехтовании на сабляхСовершенствование пространственных, временных и ритмических компонентов нападений и защит при фехтовании на шпагахИДЕОМОТОРНЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ И ДВИГАТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКАСовершенствование действий на основе идеомоторных представлений и предварительной информации о намерениях тренера (партнера)Совершенствование действий на основе идеомоторных представлений и предварительной информации при фехтовании на рапирахСовершенствование действий на основе идеомоторных представлений и предварительной информации при фехтовании на сабляхСовершенствование действий на основе идеомоторных представлений и предварительной информации при фехтовании на шпагахТочность уколов (ударов)ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ, ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ И КОРРЕГИРУЮЩАЯ ТРЕНИРОВКИДВИГАТЕЛЬНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКАВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА (ДВИГАТЕЛЬНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ)ОТЯГОЩЕНИЯ В МЕТОДИКЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИКОРРЕГИРУЮЩАЯ ТРЕНИРОВКАРАЗМИНКА ТРЕНИРОВОЧНАЯ (ГРУППОВАЯ И ИНДИВИДУАЛЬНАЯ)РАЗМИНКА ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНАЯИНДИВИДУАЛИЗАЦИЯ ДВИГАТЕЛЬНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯПЕДАГОГИЧЕСКАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
