
Восстановительные средства в боксе
ВведениеМетодика снижения веса боксеров в период предсоревновательной подготовкиКритерии и динамика в предсоревновательном состоянии боксеровМетоды регулирования веса боксеровИсследование и обоснование внутритренировочных факторов, направленных на совершенствование предсоревновательных состояний боксеровПитание боксеровБанная процедура при «рационной» сгонке весаВитаминизацияТехника и тактика ближнего бояКомбинационные формы боя на ближней и средней дистанцияхБой на ближней и средней дистанциях - одна из трех тактических комбинационных форм бояОсновные исходные положения боксера и действия против них в бою на ближней дистанцииПромежуточные и комбинированные исходные положенияХарактеристика анатомо-физиологических особенностей растущего организмаГрудная клеткаСкелетНервная системаЭндокринная системаСистема дыханияКровьФизическая подготовкаПринципы спортивной тренировкиРазгибатели и сгибатели ногМышцы плечевого пояса и рукВыводыЛитература