Эмпирическая оценка оптимизации латентных ресурсов личности как факторов новой организации жизнедеятельности и выраженности личностной субъектности на этапе поздней зрелости

В результате сравнительного анализа степени выраженности показателей психологических ресурсов саморегуляции до и после арт-терапии у испытуемых

Э-группы были выявлены следующие проявления динамики.

Данные, полученные в результате применения теста жизнестойкост, указывают на значимое увеличение показателей по шкале общей жизнестойкости и её субшкалам (табл. 13).

Таблица 13

Средние значения и дисперсия по шкалам теста жизнестойкости у респондентов экспериментальной группы до и после применения арт-методов

Динамика выраженности компонентов жизнестойкости позволяет прийти к выводу о том, что представленная возможность быть инициатором личностного выбора, самостоятельно регулировать и планировать творческую деятельность снижает внутреннее напряжение и способствует получению удовлетворения от собственных действий и происходящих вокруг событий. Новые навыки из приобретённого творческого опыта в ходе арт-терапевтических занятий предоставляют реальную возможность активно и самостоятельно расширять диапазон личностного выбора.

Мы выявили также значимое уменьшение различий средних значений по шкалам теста в группах Э и К до и после экспериментального исследования (табл. 14).

Достоверность различий по шкалам теста жизнестойкости по t-критерию Стьюдента между группами Э и К до и после экспериментального исследования

Показатели по шкале «принятие риска» в Э-группе остаются достоверно выше, чем в К-группе, но различия достоверно уменьшаются после применения арт-методов, что может свидетельствовать о возрастающей открытости респондентов окружающему миру и обществу, восприятию жизненных событий и проблем в качестве вызова и испытания лично для себя (С.А. Богомаз, 2007). Сравнительный анализ данных долевого распределения по общему баллу жизнестойкости в группах Э и К до и после применения арт-методов определяет качественные отличия групп. Для большей части респондентов характерны средние показатели, однако в Э-группе после применения арт-методов отмечено выраженное снижение доли респондентов с низким баллом общей жизнестойкости с перераспределением в долю респондентов со средним баллом (рис. 6).

Рис.6 Долевое распределение по общему баллу жизнестойкости в группах Э и К до (штриховая линия) и после (сплошная) применения арт-методов В — высокий балл,

С — средний; H — низкий балл

Анализ соотношений распределения показателей средних значений по всем шкалам методики в группах Э и К после экспериментального исследования подтверждает сближение значений в целом по выборке (рис. 7).

Q К - группа

88 Э - группа ПОСЛЕ ё Э -группа ДО

ср. значения

Рис.7. Соотношение распределения средних значений по шкалам теста жизнестойкости в группах К и Э до и после экспериментального исследования

1 - общая жизнестойкость; 2.- вовлеченность; 3- контроль, 4-принятие риска

Обобщая полученные результаты, можно предположить, что динамика показателей жизнестойкости у респондентов Э-группы обусловлена включённостью в процесс регулируемой творческой активности

Далее представлен результат эмпирического исследования динамики индивидуальной меры рефлексивности, позволяющей субъекту сознательно выстраивать свою жизнедеятельность (А.В. Карпов, 2004). Так в Э-группе после экспериментального исследования выявлены достоверно значимые отличия уровня рефлексивности от результатов показателей до начала участия в арт-программе (табл. 15).

Таблица 15

Сопоставление средних значений уровня рефлексивности у респондентов Э-группы до и после использования атр-терапевтических методов

Примечание - ¹ здесь и далее показатели получены при сравнении групп К и Э после экспериментального исследования

Интерес представляет характер распределения показателей рефлексии в Э-группе. Как видно из рисунка 8, у респондентов после применения арт-терапевтических методов отмечается смещение показателей в зону высоких значений.

СТЕНЫ

Рис. 8 Характер распределения показателей рефлексии у респондентов Э-группы до (штриховая линия) и после (сплошная) прохождения арт- программы

С целью изучения направленности рефлексии в Э-группе была использована анкета «Субъективное восприятие своей жизни» Е.Н. Чуевой, 2005 (Приложение 1). Примеры ответов представлены в таблице 16.

Таблица 16

Особенности восприятия своей жизни респондентами экспериментальной группы

Примечание — здесь и далее приведённые примеры ответов респондентов даны в авторском изложении

Результаты контент-анализа описаний субъективного восприятия своей жизни свидетельствуют о тенденции к оценке себя со стороны, личностной включённости в группу, внутренней и внешней дистанции по отношению к собственным чувствам, решениям, действиям. Учитывая такую направленность, можно рассматривать рефлексию как механизм познания, «включенный в процесс личностного развития, опосредованный знаковыми объектами культуры и транслируемый в диалогическом отношении и содействии между людьми» (В.Г. Аникина, 2010, с. 53). Это способствует процессу осознания и переосмысления своей жизни, переоценки своих отношений с окружающими людьми.

Данные исследования динамики толерантности к неопределённости в Э-группе после формирующего эксперимента представлены в таблице 17.

НО

Показатели средних значений толерантности к неопределённости Э-группы до и после формирующего эксперимента

Анализ результатов исследования в Э-группе выявляет достоверно значимые различия по шкале «новизна» (р<0,01), что объясняет важность восприятия новой, незнакомой ситуации, которая, с одной стороны, воспринимается как стимулирующая и комфортная, так как обеспечивает творческую безопасность и свободу выбора деятельности, а с другой стороны, одновременно как инсталляция, обеспечивающая феномен «парадоксального контроля», приводящего к личностному изменению путём саморегуляции и самоорганизации (П.В. Лушин, 2002).

В таблице 18 представлены результаты исследования динамики выбора копинг-стратегий респондентами в группах К и Э до и после экспериментального исследования.

Таблица 18

Результаты исследования динамики выбора копинг-стратегий в Э-группе до и после формирующего эксперимента

В Э-группе после участия в арт-программе показатели всех шкал теста соответствуют средним значениям. Достоверно значимые различия по шкале «социальная поддержка» (р<0,05) и «стратегии избегания» (р<0,01) указывают на перераспределение выборов респондентами данной группы из дезадаптивных стратегий «избегания» в сторону адаптивных - «разрешение проблем» и «поиск социальной поддержки» (рис. 9). Показатели К-группы остаются достоверно выше значений Э-группы и свидетельствуют о преобладании адаптивных стратегий.

• 30 -1
• 25
• 20

к Э-группа ДО артметодов

• ? Э-группа ПОСЛЕ артметодов
• ш К-группа

КОПИНГ-СТРАТЕГИИ

Рис. 9 Соотношения показателей уровней шкал копинг-стратегий в группа К и Э до и после экспериментального исследования

I-«разрешения проблем», 2- «поиск социальной поддержки», 3- «избегания проблем»

Таким образом, анализ результатов динамики ресурсов саморегуляции свидетельствует о высокой эффективности арт-программы (творческой деятельности), повышающей уровень саморегуляции у респондентов Э-группы.

На следующем этапе исследовались показатели диагностических методик блока 3 (табл. 1), характеризующих динамику благополучного функционирования. Сравнение распределения показателей компонентов благополучного функционирования в Э-группе позволил выявить достоверные различия по шкалам тестов (табл. 19).

Сравнительный анализ показателей «целенаправленности жизни и компетенции во времени» выявил, что для респондентов Э-группы стала отмечаться большая целенаправленность жизни, склонность к восприятию жизни как интересного, эмоционально насыщенного и осмысленного процесса.

Результаты исследования динамики благополучного функционирования у респондентов Э-группы до и после формирующего эксперимента

Результаты контент-анализа описаний жизненных целей и планов позволяют сделать вывод о том, что большинство респондентов связывают перспективу будущего развития своей жизни: с сохранением активности и самореализованности («купить ноутбук - освоить»; «самостоятельно выходить в город»; «с друзьями достроить дачу», «устал бояться медведей, хочу смело ходить по сопкам за грибами», «наконец слетать на материк»; «решиться на освоение восточных танцев (живота)»; «посетить с подругой на снегоходах термальные источники»; «снова участвовать на собачьих гонках»)', благополучием семьи («общаться с детьми, внуками, друзьями -оказывается, есть еще, о чем поговорить»; «стать интересной семье и полезной себе»; «что бы дети еще долго уважали моё мнение»; «пользовались моими советами»; «моя жизнь в старости была бы примером молодым»; «перестали стесняться меня, и может быть гордились мной»; «дети были уверены во мне»)', поддержанием здоровья («ежедневно гулять при любой погоде по бухте», «ходить на беговой дорожке», «заняться моржеванием», «пить льняное масло, читала, омолаживает», «принимать морские ванны», «купить душистые свечи, буду снижать давление», «завести кошку, успокаивает да и общаться будет с кем»). Эти результаты подтверждаются показателями шкалы «компетентность во времени», которые позволяют сделать вывод о переживании респондентами в Э-группе настоящего момента своей жизни во всей её полноте, целостности и неразрывности с использованием опоры на будущие позитивные события. Данные по шкале «ценностные ориентации» в целом по выборке соответствуют среднему значению, и достоверных различий в группах не выявлено. Результат контент-анализа ответов, полученных на вопрос «Что значит для Вас понятие «ценность жизни»?», позволил выделить доминирующие ценности респондентов Э-группы (табл. 20).

Таблица 20

Наиболее значимые ценности для респондентов Э-группы после формирующего эксперимента

Достоверные различия по шкале «самопринятие» (р<0,05) свидетельствуют о тенденции большего принятия своего Я. Результаты шкалы «контактность» (р<0,05) и показателей эмпатии (р<0,01) говорят о положительной динамике, что может характеризовать формирование позиции респондентов в Э-группе как готовность сопереживать, сотрудничать, находить компромиссы и устанавливать эмоционально-насыщенные взаимодействия с окружающими.

Данные исследования по шкале «саморуководство» раскрывают особенности отношения к себе в зависимости от степени адаптированности к ситуации. Так, в Э-группе выявлены достоверно значимые различия после арт-терапии (р<0,05). Об относительной независимости в своих поступках, стремлении руководствоваться в жизни собственными целями, убеждениями, установками и принципами свидетельствуют показатели по шкале «опора на себя» (р<0,05).

Сравнительный анализ показателей шкалы «креативность» свидетельствует о том, что они в целом по выборке соответствует среднему значению. Значимые различия выявлены у респондентов Э-группы, где данные шкалы достоверно выше после участия респондентов в экспериментальном исследовании. Исходя из данных, приведенных в таблице 19, можно отметить что по шкале «познавательные потребности» отмечаются различия между показателями Э-группы и групп Э и К. Так, у респондентов после формирующего эксперимента (Э-гр) показатели соответствуют среднему значению и достоверно значимо выше своего исходного уровня. В К-группе показатели по данной шкале также соответствуют среднему уровню, но они достоверно выше Э-группы.

Таким образом, положительная динамика показателей шкал «креативность» и «познавательные потребности» у респондентов поздней зрелости рассматривается как результат актуализации творческой направленности личности, а также возросшей потребности в новых знаниях об окружающем мире. Это способствует открытости новому опыту и вероятности использования его для реализации своего потенциала и личностного роста.

Для оценки динамики субъективного отношения к здоровью использовалась шкала «интернальность в отношении здоровья и болезни» (УСК), которая дает возможность оценивать динамику уровня субъективного контроля и ответственности за своё здоровье. У респондентов Э-группы показатели соответствуют среднему значению и обнаруживают достоверно значимые различия после применения арт-программы (р<0,05). Подтверждение этой динамики также отражено в результатах контент-анализа описаний возможного контроля личности и изменений своего здоровья. Приведём примеры ответов на вопрос: «Как Вы считаете, в чем заключается возможности контроля и изменения Вашего здоровья?».- «В постоянстве, постепенности и правильности любой нагрузки»; «Купили тренажёрное кресло, стала самостоятельно ходить, масса удовольствия, почему раньше этого не сделали?»; «Всю свою жизнь боялась воды, а еще больше стеснялась некрасивой фигуры, но решилась - теперь посещаю бассейн»; «Читаю много специальной литературы, часто забавно-увлекательно, но кое-что пробую, даже иногда помогает»; «Посещаю группу здоровья - телу полезно и очень приятное общение»; «Много лет передвигаюсь на дачу на велосипеде»; «Вышел на пенсию, осуществляю свою юношескую мечту: пока лежит снег, а он у нас лежит на сопках почти 7-8 месяцев, на охоту хожу только на лыжах. Возможно - это станет причиной моего здоровья и долгой жизни». Данные ответы свидетельствуют о повышенной заинтересованности, наличии личностной активности и ответственности в проявлении осмысленного и реального поведения по поддержанию здоровья в период поздней зрелости.

На следующем этапе был проанализирован результат диагностических методик блока 4 (табл. 1) с целью исследования динамики конструктивного принятия социальной ситуации развития (табл. 21). Анализ результатов по шкале «процесс жизни или интерес и эмоциональная насыщенность жизни» свидетельствует, что у респондентов Э-группы после экспериментального исследования показатель соответствует среднему значению, что оценивается как положительная динамика. Восприятие жизни характеризуется как адекватная своему состоянию включённость в окружающую реальность, сохранение контроля, позволяющего повлиять на выбор собственной деятельности и результата происходящего. Показатели К-группы соответствуют высокому уровню и достоверно значимо выше Э-группы.

Таблица 21

Результаты исследования динамики конструктивного принятия социальной ситуации развития Э-группы до и после формирующего эксперимента

Данные исследования шкалы «результативность жизни» значимых различий не выявили. С целью изучения качественных особенностей результативности жизни были сопоставлены результаты ответов на вопросы, характеризующие удовлетворённость самореализацией респондентами в профессиональной деятельности, семейных отношениях и жизни в целом (табл. 22). Выявленные достоверные различия в Э-группе по шкалам «локус контроля-Я» и «локус контроля-жизнь» свидетельствуют о динамике самодетерминирующего развития личности на этапе поздней зрелости. В арт-группе, где респондентам была представлена возможность самостоятельно управлять и контролировать свою деятельность, отмечено повышение собственной значимости и общности с людьми, принадлежащими к той же самой социальной реальности.

Таблица 22

Соотношение долей ответов респондентов, характеризующих результативность жизни или удовлетворенность самореализацией, в группах Э и К после формирующего эксперимента

Это подтверждается и показателями шкалы «самоуважение» и «гибкость поведения», позволяющими сделать вывод о том, что взаимодействие в арт-группе актуализирует навыки адекватного реагирования на изменяющуюся ситуацию, что способствует принятию себя в новом статусе.

Анализ данных социальной связности показывает, что в целом по выборке показатели соответствуют среднему уровню и достоверно значимо выше у респондентов после экспериментального исследования. Достоверные различия в Э-группе по шкале «синергия» и «представления о природе человека» (р<0,05) свидетельствуют о тенденции большего принятия целостного восприятия мира и ценности природы человека.

Данные исследования результатов опросника творческих увлечений представлены в таблице 23. Выявлены достоверные различия по параметрам творческой активности и степени увлечённости творческой деятельностью в Э-группе после арт-терапии и сближение групп Э и К.

Таблица 23

Сравнение показателей творческой активности в группах Э и К после применения

арт-программы

Сравнительный анализ распределения выбора предпочтений видов творческой увлеченности позволил выявить у респондентов Э-группы количественные и качественные изменения.

Как видно из рисунка 10, в Э-группе по результатам экспериментального исследования отмечается преобладание импрессивной составляющей творческой активности, что свидетельствует об актуализации механизмов осмысления своей жизни. Значимое увеличение показателей шкалы экспрессивной составляющей (р<0,01) можно рассматривать в качестве способа активизации индивидуальной творческой активности в атмосфере межличностного общения респондентов в группе. Данные исследования параметра «степени увлечённости творческой деятельностью» позволяют утверждать, что до участия в арт-группе значительная часть респондентов (60 %) не занималась какой-либо осмысленной и целенаправленной творческой деятельностью. Другие испытуемые (40 %) актуализировали достаточно ограниченный перечень творческих увлечений (оформлять фотоальбом, слушать музыку, читать книги) с низкой степенью увлеченности этой деятельностью (ср. балл 3,9). Также было отмечено, что эти занятия не всегда доставляли удовольствие, а у части испытуемых (15 %) вызывали напряжение и даже раздражение. Многие участники (70 %) акцентировали внимание на отсутствии поддержки и наличии осуждения со стороны окружающих

(примеры ответов на вопрос «Поддерживают ли ваши творческие увлечения родственники и близкие? - «бес в ребро», «старость не радость», «сумасшедший старик», «впал в детство..., ну как в детском саду», «уже совсем без мозгов». Это объясняет скудность палитры выражения чувств респондентами экспериментальной группы на начальных этапах экспериментального исследования. Чаще «творческая деятельность» сводилась к решению вынужденных бытовых проблем (подшить, связать, посадить и т.д.). После прохождения арт-терапевтической программы у респондентов Э-группы отмечено значительное расширение спектра творческих занятий («систематическое занятие рисованием маслом», «погружение в джазовую музыку», «освоила технику фриволите, готовлюсь на выставку», «посещаю хор», «занимаюсь фотографированием, а дальше дизайн альбома», «составляю графическую историю семьи (генограммы), уже «заразила» всё своё окружение», «танцую танго», «подружился с компьютерной графикой», «столько лет прошло после войны - целая жизнь, но только теперь смог спокойно снова учить немецкий язык», «посещаю горнолыжные базы - пока как созерцатель», «в гериатрическом отделении организовали литературные посиделки... впечатления неоднозначные, но начало есть», «долго стеснялась, но оказывается мои поздравительные стихи и шаржи пользуются невероятным успехом», «завел арт-дневник, очень организует и стимулирует, а еще - это теперь моя «изюминка» и предмет гордости собой»). Появились качественные изменения в эмоциональном сопровождении творческой деятельности (примеры ответов на вопрос «Какими чувствами сопровождаются ваши занятия творческой деятельностью?»: «приносят радость, удовлетворение», «отвлекают от неприятных мыслей», «вызывают удивление, восхищение, любопытство, восторг», «создают чувство полноты и счастья, покой»).

ЭКСПРЕССИВНАЯ СОСТАВЛЯ ЮЩАЯ

S Э -группа ДО

Б Э-группа ПОСЛЕ

Q К-группа

Рис.10. Соотношения показателей составляющих творческую активность в контрольной и экспериментальной группе до и после экспериментального исследования

Таким образом, анализ данных опросника позволяет утверждать, что у респондентов пожилого и старческого возраста после прохождения арт-терапевтической программы повысилась социальная и творческая активность, трансформировавшая качество жизни. Так, например, сравнения названий фотоколлажей на начальном этапе использования арт-методов («Всё будет не так, как я хочу», «Остановка», «Моя память», «Жил как все и как мог, а не как хотелось», «Всё уже не так») и на завершающем этапе («Посмотри на мир другими глазами», «С улыбкой по жизни», «Моя жизнь — это радость», «Жизнь продолжается», «Мудрая сова и хаос», «Я и Вечность», «Вселенная», «Мудрость», «Добро и зло») свидетельствуют о том, что респонденты стали более положительно оценивать пройденный путь, осознавать его продуктивность, осмысленность, принимать настоящее как возможность жить полноценной и многомерной жизнью.

На следующем этапе данной работы с целью рассмотрения динамики взаимосвязей переменных личностной субъектности с переменными 2, 3 и 4 блока после экспериментального исследования был проведен корреляционный анализ в Э-группе (табл. 24).

Таблица 24

Результаты значимых корреляционных связей между переменными личностной субъектности и переменными 2, 3 и 4 блока эмпирического исследования в группах К и

Э до и после формирующего эксперимента

В этой группе рефлексивность после экспериментального исследования положительно коррелирует с переменными: 1) жизнестойкости (р

«социальная поддержка», 3) толерантности к неопределенности (шкалы общая толерантность, новизна, сложность), 4) общей осмысленности жизни, 5) цели в жизни, 6) ценностных ориентаций, 7) самопринятия, 8) саморуководства, 9) интернальности в области здоровья и болезни, 10) шкалы процесс жизни и

11) результативности жизни, а также с переменными социальной связности.

Положительные корреляции (р<0,05) отмечаются между переменной личностной субъектности локуса контроля (общая интерналъностъ) и следующими переменными: 1) жизнестойкости (шкалы общая жизнестойкость, вовлечённость), 2) адаптивных копинг-стратегий «разрешения проблем» и «социальная поддержка», 3) общей толерантности и сложности, 4) общей осмысленности жизни, 5) целей в жизни, 6) компетентности во времени, 7) ценностных ориентаций, 8) контактности и эмпатии, 9) интернальности в отношении здоровья и болезни, 10) самоуважения, 11) процесса жизни,

12) результатов жизни и самоуважения.

Анализ корреляционных связей переменной самоотношения (шкала «саморуководства») показывает положительные взаимосвязи (р<0,05) с переменными: 1) всех шкал жизнестойкости, 2) толерантности к неопределённости (шкалы новизна и неразрешимость), 3) общей осмысленности жизни, 4) ценностных ориентаций, 5) самопринятия, 6) опоры на себя, 7) креативностью, 8) интернальностю в отношении здоровья и болезни, 9) самоуважением, 10) гибкостью поведения, И) локусом контроля-Я; и отрицательные с переменной результативность жизни (р<0,05), толерантность к неопределённости (шкалы сложность и неразрешимость).

Переменная личностной субъектности смысложизненная ориентация (общая осмысленность жизни) положительно коррелирует с переменными: 1) жизнестойкости (шкала общая жизнестойкость и риск (р<0,05), вовлеченность при р<0,01), 2) копинг-стратегии «социальная поддержка», 3) компетентности во времени, 4) ценностных ориентаций, 5) эмпатии и саморуководства, 6) опоры на себя, 7) переменнми компонентов открытости опыту, 8) интернальнальности в отношении здоровья и болезни, 9) процесса жизни, 10) результативности жизни (р<0,05), 11) локуса контроля-Я, 12) локуса контроля-жизнь (р<0,01) и отрицательно с переменой контактность.

Интерес представляет сравнительный анализ количественной динамики значимых корреляционных связей до и после экспериментального исследования в группах Э и К (табл.25).

Таблица 25

Количество значимых корреляционных связей переменных личностной субъектности до и после формирующего эксперимента

На основании выявленных результатов можно сделать вывод о высокой степени взаимосвязи выделенных показателей переменных личностной субъектности и параметров, характеризующих организацию жизнедеятельности респондентов в период поздней зрелости.

Содержательный и сравнительный анализ динамики корреляционных связей свидетельствует о наличии переструктурирования и усиления значимых взаимосвязей после формирующего эксперимента в Э-группе.

Это также подтверждается комментариями в ответах испытуемых на вопросы анкеты «Обратная связь». Так, например, большая часть (90 %) респондентов отмечает, что систематические занятия целенаправленной творческой деятельностью в условиях арт-группы актуализировали новое понимание себя и «всей своей жизни», помогли «снова полюбить себя и даже хорошо думать о себе», почувствовать самоуважение и самоценность, что способствует гармоничным взаимоотношениям с окружающими людьми и миром в целом. Реконструированные и приобретенные новые навыки художественного творчества части респондентам (25 %) позволили реализовать проблему личностной востребованности и использовать опыт участия в арт-группе как интересный вариант официального трудоустройства.