Возрастные этапы и направленность тренировки
Изучение спортивного фехтования занимает длительное время из-за большого числа специализированных положений и движений, а также разнообразия проявлений двигательных и психических качеств, которые требуются от занимающихся. При этом юные и взрослые фехтовальщики находятся в равных условиях, ибо ведут бои в основном по тем же правилам. Используется одинаковое оружие и защитные экипировки, включая размеры и вес клинков.
Однако обучение детей и подростков имеет существенные особенности из-за ограниченности уровней двига тельных и психических качеств в каждом возрасте, которые определяют возможности освоения многих разделов фехтования. Имеет свое значение и динамика специали-зирования различных двигательных способностей, а также характеристики и длительность воздействия пубертатного периода на их проявления. Поэтому при построении многолетней тренировки, в целях систематизации содержания обучения юных фехтовальщиков, целесообразно разделить его на возрастные ступени, в том числе первых двух на части в случае раннего начала регулярных занятий (7-10 лет).
Оценивая распределение упражнений и направленность их применения по годам обучения, следует иметь в виду, что последовательность усложнения их содержания разработана и успешно апробирована на занимающихся всех возрастов, включая и взрослых. Ощутимая лишь разница в том, что начавшие заниматься позже, а также имеющие больший двигательный опыт, осваивают фехтование обычно в гораздо более короткие сроки. При этом они «пропускают» упрощенные разновидности действий, необходимые при обучении детей.
Начальное обучение
Его построение и содержание существенно зависит от возраста занимающихся. Поэтому если к изучению фехтования привлекаются дети 7-8 лет, а не как обычно 10-11 лет, то в течение одного-двух лет они знакомятся с простейшими приемами фехтования, специализированными положениями и движениями. В свою очередь, в возрасте 9-10 лет занимающиеся опробывают основные средства ведения боя и проводят первоначальные тренировки.
В практике организации обучения фехтованию детей 7-10 лет целесообразно большую часть времени отводить на игровые формы проведения упражнений при их общей направленности на развитие двигательных качеств и функциональных возможностей психической сферы занимающихся. Игровые упражнения создают на занятиях благоприятный эмоциональный фон, способствуют возникновению мотивов для волевых усилий, улучшая тем самым результаты тренировок и создавая предпосылки для формирования в дальнейшем волевых качеств.
Изучение приемов фехтования, отличающихся своеобразием начальных положений и кинематики движений, требует проявлений внимания, которое дети 7-10 лет могут удерживать не более 10 минут. Поэтому при проведении упражнений необходимы переключения внимания между упражнениями, в том числе в виде коротких перерывов с общими объяснениями, персональными замечаниями и положительными оценками.
Специальные тренировки ограничиваются изучением узкого состава типовых специализированных положений и движений оружием, а также упражнений для манипулирования клинком и ознакомления с особенностями выполнения приемов передвижений. Четко ограничиваются и используемые упражнения на овладение двигательными основами атак и защит, тренируемых без значительных по объемам повторений.
