НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ

Цель лекции — рассмотреть социально-педагогические особенности спорта, познакомиться с принципами и методиками спортивной тренировки.

Спорт в современном обществе занимает очень важное место, является глобальным социально-культурным феноменом человеческой цивилизации.

Выявление и воспитание спортивных талантов, удовлетворение потребности в разумном, эмоционально насыщенном проведении свободного времени — одна из существенных сторон социальной функции спорта. Спорт выполняет и социально-политическую функцию, создавая условия для укрепления международных контактов.

В сфере олимпийского спорта вся деятельность концентрируется на подготовке к Олимпийским играм, их успешном проведении. Наивысшим критерием эффективности подготовки спортсменов является завоевание золотой медали.

В основе массового спорта (спорта для всех) лежит использование средств спорта для гармоничного развития человека, укрепления здоровья и профилактики заболеваний, самоутверждения и самопознания, рациональной организации досуга.

Профессиональный спорт — сфера развлекательного бизнеса, в которой спортсмены являются рабочей силой, а основным критерием эффективности — доходы. Спортивное мастерство, высокие результаты — это лишь действенное средство извлечения прибыли.

Возрастные особенности студенческой молодежи, специфика учебного труда и быта студентов, особенности их возможностей и условий занятий физической культурой и спортом позволяют выделить в особую группу студенческий спорт. Спортивные соревнования — одна из наиболее эффективных форм организации массовой оздоровительной и спортивной работы.

Несмотря на все свое многообразие, спортивная деятельность является оптимальной формой физического совершенствования человека, включает в себя систему тренировки и соревновательную деятельность.

Таким образом, целью данной лекции является изучение основ теории и методики спортивной подготовки, которые можно применять для улучшения собственного физического состояния.

 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ ОРИГИНАЛ   След >