Основные правила игры в баскетбол. Штрафной бросок и правила его выполнения

В баскетбол играют на площадке размером 28 х 15 м, разделенной центральной линией, с кругом для начала игры или спорного броска. На противоположных сторонах площадки установлены стойки с баскетбольными щитами и корзинами с сеткой, высота корзины от пола 3 м 5 см. На каждой стороне площадки размечены трапеции с линией штрафного броска (5,8 м от лицевой линии) и трехочковой линией, проведенной на расстоянии 6 м 25 см от центра кольца. Зона 3-х очкового броска обозначается линиями, образующими две дуги радиусом 6,25 м с центром в точке проекции центра корзины.

Состав команды: 5 игроков основного состава и 7 запасных.

Игра состоит из четырех таймов по 10 мин. Игра продлевается на дополнительный период в 5 мин при ничейном счете. В ходе каждой половины встречи капитан команды (тренер) имеет право дважды взять минутный перерыв для уточнения тактики игры, отдыха.

Игру начинают с центра. Перебрасывая мяч между собой, и передвигаясь вперед к щиту противника, игроки стараются забросить его в кольцо. За попадание в кольцо с игры команде начисляется два или три очка (три очка, если бросок произведен из-за 3-х очковой линии). Если от броска одного из игроков мяч перелетел за боковую или лицевую линию площадки, мяч с этого же места вводит в игру баскетболист противоположной команды.

В ходе игры запрещено: делать на площадке более двух шагов с мячом в руках; вести мяч, ударяя его о землю двумя руками; отбивать мяч кулаками или ногами - в этом случае мяч передается другой команде для вбрасывания из-за боковой линии в ближайшей от места совершения ошибки точке.

За нарушение правил игры во время броска даются два штрафных броска. За все другие нарушения игроку объявляется фол, и мяч вводится в игру соперником из-за боковой линии. Не разрешается задерживать игрока с мячом, толкать его, ударять по рукам и ставить подножку. За пять фолов игрока удаляют до конца игры. Его место может занять другой баскетболист.

Правило 24 сек. Каждая команда имеет право владеть мячом не более 24 сек. Отсутствие броска за это время является нарушением правил. Отсчет 24-секундного времени начинается вновь, если противник нарушил правила.

Правило 3 сек. Игрок нападающей команды не должен оставаться более 3 сек в трехсекундной зоне, за исключением тех случаев, когда он, пробыв в ней менее 3 сек, ведет мяч для броска в корзину. При нарушении этого пункта правил мяч передают ближайшему игроку противника для введения из-за боковой линии в точке, ближайшей к месту нарушения.

Правило 5 сек. Если игрок, владеет мячом и атакованный противником, не бросает, не передает, не катит, не ведет мяч в течение 5 сек, то в этом случае назначают спорный мяч.

Правила 8 сек. Команда, владеющая мячом в своей тыловой зоне, должна в течение 8 сек перевести его в передовую зону.

Правило зоны. Команда, которая владеет мячом в передовой зоне, не может переводить его обратно в тыловую зону. Это правило не относится к розыгрышу спорного мяча в центральном круге. При нарушении этого правила мяч передают противнику для введения его из-за боковой линии в ее средней точке, откуда разрешается передавать мяч в любую зону игровой площадки.

Штрафной бросок и правила его выполнения. За нарушение правил, связанное с умышленной грубостью, назначают штрафные броски. Если нарушение совершено против игрока, который выполнял бросок из-за 3-х очковой линии, то при попадании засчитывается три очка с присуждением еще одного штрафного броска.

При совершении персональной ошибки пострадавший занимает позицию за линией штрафного броска и, получив мяч от судьи, в течение 5 сек производит бросок в корзину без помех соперников.

Остальные игроки располагаются по обеим стоtpoHaM трапеции следующим образом. Пространство между первым и вторым «усиками» занимают игроки защищающейся команды, между вторым и третьим - их соперники, все другие игроки занимают любые позиции не площадке. После получения мяча игроком, выполняющим бросок, до момента, когда мяч коснется кольца, никому из игроков не разрешается: находится внутри и касаться линии зоны штрафного броска; покидать свои позиции; отвлекать своими действиями игрока, выполняющего бросок.

Если нарушение совершено только игроком, производящим штрафной бросок, то в случае попадания очко не засчитывают и вне зависимости от результата последнего броска мяч передают противоположной команде для вбрасывания из-за боковой линии, с места, расположенного против линии штрафного броска. Такое же наказание применяют и при нарушении правил другими атакующими игроками, когда последний из штрафных бросков неточен. Если при неточном последнем броске правила нарушают игроки защищающейся команды, то повторный штрафной бросок выполняет тот же игрок и при тех же условиях. Если же ошибаются одновременно игроки обеих команд, назначается - спорный. Если при точном последнем броске пробивающий игрок не нарушил правила, команде во всех случаях начисляют очко и мяч вводится в игру соперником из-за лицевой линии.

20. Понятие о системах ведения игры в баскетбол в нападении и защите. Что такое «пробежка», «двойное ведение» в баскетболе?

Для успешных выступлений необходимо умелое применение систем защиты и нападения и варьирование их в зависимости от состава команды, конкретных условий соревнования и особенностей игры соперников.

Четкая организация действий команды предусматривает точное знание каждым игроком своей задачи, которую он должен выполнять в игре. Это привело к следующему разделению функций между нападающими: центровой игрок, два игрока передней линии (крайние нападающие) и два игрока задней линии (защитники).

В нападении применяют две системы игры: быстрый прорыв и позиционное нападение. Сущность быстрого прорыва заключается в том, что игроки команды, овладевшей мячом, стремятся в кратчайший срок преодолеть расстояние до щита противника, добиться численного преимущества над защищающимися и, используя его, забросить мяч в корзину с близкого расстояния. Нападения против организованной защиты, в котором участвуют все пять игроков, относят к позиционному. В позиционном нападении игроки согласованными маневренными действиями последовательно разрушают командную защиту противника и готовят завершающую атаку кольца.

В зависимости от игрового пространства активного противодействия нападающим командную защиту разделяют на концентрированную и рассредоточенную (прессинг). При концентрированной защите обороняющиеся группируются в области штрафного броска и препятствуют игре только тех соперников, которые приближаются к их корзине на расстояние менее 5-6 м. При прессинге защитники активно противодействуют нападающим либо на всей площадке, либо на 2/3, 3/4, либо только на своей половине площадки.

При системе личной концентрированной защиты каждому игроку команды поручают опекать определенного игрока команды противника, причем все игроки собираются вблизи штрафного броска. Систему зонной концентрированной защиты характеризуют сосредоточенностью защищающейся команды вокруг области штрафного броска, когда игрок «охраняет определенный участок (зону)» поля вблизи щита, опекая любого из нападающих, кто входит в его зону. Система личного прессинга - самая активная система защиты. Сущность этой системы состоит в том, что с момента перехода мяча в руки противника каждый игрок команды сразу же начинает плотно опекать своего нападающего по всему полю, независимо от того, владеет его подопечный мячом или нет.

Ведение мяча начинается, когда игрок, получивший контроль над мячом, бросает, отбивает его в пол или катит его по полю. Ведение мяча заканчивается в тот момент, когда игрок касается мяча одновременно двумя руками или допускает задержку мяча в одной или в обеих руках.

Пробежка. Игрок не имеет права делать шаг до ведения мяча, а после ведения - больше двух шагов.

М Двойное ведение. Игрок не имеет права вести мяч

двумя руками или выполнять два ведения подряд.

 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ ОРИГИНАЛ   След >