Роль солнечной радиации

Систематическое солнечное облучение, прежде всего за счет УФ-лучей, способствует возникновению в организме детей и подростков целого ряда положительных физиологических сдвигов:

• ? увеличивается содержание эритроцитов и гемоглобина в крови;
• ? повышается фагоцитарная активность лейкоцитов;
• ? нормализуется фосфорно-кальциевый обмен, препятствующий образованию рахита у детей и остеопороза у взрослых;
• ? усиливается процесс свертывания крови и увеличивается ее резервная щелочность;
• ? активируется белковый, углеводный обмен и выработка антител, повышающие сопротивляемость организма к заболеваниям;
• ? укрепляется тонус нервно-мышечного аппарата и повышается работоспособность;
• ? при систематическом закаливании солнцем вырабатывается устойчивость к действию высоких температур воздуха.

Однако интенсивное солнечное облучение, что наблюдается при чрезмерном загорании, может вызвать отрицательный эффект в организме детей и подростков, проявляющийся:

• ? нарушением психического и общего статуса организма, возникновением раздражительности, угнетенности состояния, головных болей, снижением работоспособности и общим недомоганием;
• ? развитием простудных заболеваний, спровоцированных перегревом организма. При перегреве происходит значительное расширение сосудов кожи и усиление теплоотдачи, способствующее переохлаждению организма, которое не сразу ощущается из-за выраженного ощущения тепла и снижения восприятия холодовых раздражителей (смены погоды, резких порывов ветра и др.), в результате ребенок легко может заболеть ринитом, ангиной и пр.;
• ? формированием фотосенсибилизирующего эффекта и возникновением аллергической реакции на все виды излучений;

• ? повышением вероятности возникновения и развития злокачественных новообразований, особенно меланом кожи (по этой же причине девушкам и женщинам не рекомендуется принимать солнечные ванны во время менструаций и подвергать действию солнечных лучей полностью обнаженные грудные железы);
• ? развитием (у незакаленного человека через 10-15 минут загорания) солнечного ожога со всеми вытекающими последствиями;
• ? возникновением солнечного удара, как правило, при действии прямых солнечных лучей на незащищенную голову. Симптомами солнечного удара являются слабость, головокружение, тошнота, могут отмечаться судороги и головные боли. При этом кожа становится красной, сухой, горячей, температура тела повышается до 38 °С, пострадавший ощущает озноб, пульс ускоренный, дыхание учащенное, возможно нарушение сознания. В такой ситуации пострадавшего необходимо как можно быстрее поместить в прохладное, хорошо вентилируемое место, приложить холодные компрессы к местам активного кровообращения (запястьям, подмышкам, шее, паху) или завернуть человека в мокрую прохладную простыню, дать обильное кисло-сладкое прохладное питье;
• ? резким обострением имеющихся заболеваний, особенно таких как туберкулез, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, органические заболевания ЦПС и пр.;
• ? активацией генома вируса и его развитием у ВИЧ-положи- тельных людей или прогрессированием заболевания у больных СПИДом людей.