ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ СТРЕССУ +6 ЛЕТ

Если хочешь, чтобы жизнь тебе улыбнулась, сначала сам улыбнись жизни.

Д. Смит

По мнению академика РАМП Татьяны Дмитриевой, каждый житель России «нс доживает» порядка 6-7 лет из-за непонятых до конца проблем психического здоровья - новые кризисные ситуации, стрессы, непредсказуемость завтрашнего дня.

Ничто так не старит организм, как постоянный стресс, вызывающий необратимые изменения на клеточном уровне. Особенно пагубен стресс для женского организма - представительницы прекрасного пола, которые часто волнуются, живут на 9-17 лет меньше, чем спокойные женщины. Когда человек регулярно испытывает стресс, теломеры заметно сокращаются, и организм будто бы проживает несколько лет за год. К таким выводам пришли ученые из Калифорнийского университета в Сан- Франциско, проведя испытания, в которых приняли участие 58 женщин одной возрастной группы. Все они были матерями, причем у двух третей участниц эксперимента дети из-за хронических болезней нуждались в регулярном уходе. Исследование хромосом представительниц двух групп показало, что в первой группе теломеры значительно длиннее, чем во второй, соответственно «органический» возраст матерей, ухаживавших за больными детьми и регулярно испытывавших стресс, был больше, чем у женщин, не обремененных заботами и растивших отпрысков без особых проблем.

 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ ОРИГИНАЛ   След >