Определение психологического здоровья человека

Понятие «здоровье» не имеет общепринятого унифицированного толкования, характеризуется многозначностью и неоднородностью. Человек может быть здоров при определенных условиях жизни (экологические и климатические особенности, качество питания, режим труда и отдыха, социокультурные факторы и др.).

Здоровье — это культурно-историческое, а не узкомедицинское понятие. В разное время, в разных культурах граница между здоровьем и нездоровьем определялась по-разному. Можно выделить ряд аксиоматических по своей сути положений по проблеме здоровья (Шувалов А.В., 2004):

  • 1. Здоровье — это идеальное состояние. Однако человек не бывает на протяжении всей своей жизни вполне здоровым. Здоровье и болезнь относятся к числу диалектических, взаимодополняющих понятий.
  • 2. Здоровье является одной из базовых ценностей в жизни людей.
  • 3. Здоровье — это сложный, многомерный феномен, отражающий модусы человеческой реальности: телесное существование, душевную жизнь и духовное бытие. Соответственно, возможна оценка соматического, психического и личностного здоровья человека.
  • 4. Здоровье — это одновременно состояние и сложный динамический процесс, включающий созревание и рост физиологических структур и работу организма, развитие и функционирование психической сферы, становление, самоопределение и позиционирование личности.
  • 5. На общее состояние здоровья человека, безусловно, признается эффект взаимовлияний «духа», «души» и «тела».
  • 6. Категория «здоровье» изначально коррелятивна полюсу индивидуальности: состояние здоровья персонифицировано и предполагает в каждом конкретном случае специальный анализ.

Согласно определению, которое было приведено в преамбуле Устава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 1948 г., здоровье — состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Имеет две составляющие:

  • ? физическое (физиологическое) здоровье — гармоничное единство обменных процессов, слаженное функционирование и целостность систем органов, отвечающих условиям окружающей среды и обеспечивающих оптимальную жизнеспособность организма; отсутствие болезни или каких-либо расстройств;
  • ? психическое (психологическое) здоровье — адекватность личностных проявлений (реакций) окружающей среде, внешним воздействиям, критичность и возможность принимать нормы и правила социума, пластичность в отношении изменяющихся жизненных обстоятельств и способность выстраивания (планирования) перспективы будущего. Условием психического здоровья является благополучие, ощущаемое человеком на всех уровнях (физическом, психическом, духовном, социальном). Противоположным состоянием психическому здоровью является психическая болезнь. Промежуточным — пограничные расстройства.

Термин «психологическое здоровье» человека фиксирует два категориальных словосочетания (Шувалов А.В., 2004): психология здоровья и психология человека — фундаментальные категории для перспектив развития психологии как научно-практической дисциплины.

К основным критериям психического здоровья относят (Колесникова Г.И., 2006. С. 33):

  • ? саморегуляцию поведения в соответствии с выбранными целями;
  • ? адекватность поведенческих реакций силе внешнего раздражителя;
  • ? соответствие эмоционально-волевой и познавательной сфер биологическому возрасту;
  • ? социальную адаптивность;
  • ? наличие здоровой рефлексии.

Выделяются также уровни психического здоровья (Колесникова Г.И., там же):

  • ? дезадаптивный уровень, на котором внутренние проблемы человека не решаются, а нарушенный баланс между внутренним миром и внешним он пытается восстановить при помощи ассимилятивного стиля поведения (приспособления в ущерб своим интересам) или аккомодативного (агрессивнонаступательного, в ущерб интересам других);
  • ? адаптивный уровень, на котором адаптированность к социуму сопровождается повышенным уровнем тревожности;
  • ? креативный уровень, для которого характерна стойкость к средовым воздействиям, активное творческое отношение к действительности, осознанность и целенаправленность предпринимаемых усилий.

Факторы, оказывающие негативное влияние на психическое и физическое здоровье человека, могут быть как объективными, не зависящими от его воли и сознания (войны, экономические и политические кризисы, стрессовые факторы профессии, неблагоприятные семейные условия и др.), так и субъективными, обусловленными индивидуальными особенностями его психики (повышенная тревожность, низкий уровень адаптации и др.).

 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ ОРИГИНАЛ   След >