Опытно-экспериментальное исследование по оцениванию эффективности модели профилактики профессионального здоровья студентов

Оценочный этап, предусмотренный в модели профилактики профессионального здоровья, позволяет педагогам и студентам, на основе полученных данных и рефлексии, оценить уровень сформированности конструктивных ресурсов, а, следовательно, проявление своего здоровьесберегающего потенциала.

Цель этапа: оценка эффективности проведения профилактической работы, разработка рекомендаций для студентов - будущих педагогов, по сохранению профессионального здоровья и предупреждению формирования синдрома профессионального выгорания, минимизации влияния деструктивных факторов.

Под критериями оценки эффективности процесса педагогической профилактики профессионального здоровья в современной науке понимают «показатели, на основе которых определяется продвижение личности к поставленной цели в результате направленных действий участников процесса», «признак, на основании которого производится оценка, определение или классификация чего-либо; мерило суждения, оценки» [69, с. 80].

Каждый критерий включает в себя показатели, которые являются его количественными выражениями и с помощью которых можно замерить степень сформированности того или иного критерия.

Руководствуясь данным правилом, с целью оценки профилактической деятельности со студентами - будущими педагогами, были определены следующие критерии эффективности модели: целевой (аксиологический), результативный и интегративный.

Следуя обозначенным критериям оценки эффективности модели, была проведена вторичная диагностика участников формирующего этапа эксперимента, в котором использовались методы диагностического блока, для выявления изменений по всем параметрам: когнитивному, мотивационному, поведенческому, эмоционально-оценочному.

Таблица 9

Критерии и показатели результативности модели

Критерий

Показатели

Индикаторы

1.

Целевой

Здоровье является одной из главных ценностей в жизни.

2.

Результативный

Когнитивный (Знаю о профессиональном здоровье...)

Знания о профессиональном здоровье, синдроме профессионального выгорания, о факторах, приводящих к нему, фазах, симптомах его проявления; способах преодоления негативных эмоциональных состояний, ведущих к профессиональным и личностным деформациям.

Мотивационный (Хочу сохранить... и преодолеть...)

Стремление к самораскрытию; проявление интереса и желания участвовать в процессе поддержки по профилактике профессионального здоровья; сформированность мотивации на преодоление негативных психических состояний, ведущих к выгоранию.

Эмоциональнооценочный (Могу сохранить ... и преодолеть... оцениваю свое эмоциональное состояние)

Ощущение собственной значимости, проявление положительных или отрицательных эмоций при включенности с социальнопедагогическую поддержку; оценку взаимоотношений в совместной деятельности.

Поведенческий (Делаю для того чтобы...)

Включенность в социальнопедагогическую поддержку (участие в групповых и индивидуальных формах работы, разработке индивидуальных программ саморазвития)

3.

Интегративный

Выявление специфики профилактики профессионального здоровья студентов педагогического ВУЗа.

На заключительном этапе опытно-экспериментальной работы была организована беседа с участниками программы. На ней обсуждались вопросы, связанные с результатами и опытом, который приобрели его участники.

Студенты - будущие педагоги, отмечали, что стали обращать внимание на научную и публицистическую литературу, освещающую проблемы здо- ровьясбережения. Замечали совершенствование своих перцептивных умений, связанных с интерпретацией внутреннего состояния. Они научились управлять своим эмоциональным состоянием, придавая ему конструктивный, а не разрушающий характер; начали максимально использовать все положительное из своих природных данных и стали получать обратную связь, выраженную в успешном достижении целей, которые они ставят перед собой в образовательной деятельности. У студентов появилась убежденность в том, что они «изменились в лучшую сторону», стали «улыбчивее», у них «улучшилось настроение, отношения с одногруппниками, близкими в семье»; появилось стремление делиться с окружающими опытом работы на тренинге (знаниями, интересными фактами, приемами, новым взглядом на вещи, другим отношением к жизни и к себе в ней).

Согласно выделенным критериям оценки эффективности модели была спланирована и осуществлена итоговая диагностика, в ходе которой мы попытались определить, насколько трансформировались деструктивные факторы, обуславливающие синдром профессионального выгорания педагогов, в конструктивные ресурсы, способствующие его преодолению и сохранению профессионального здоровья.

Рассмотрим результаты итоговой диагностики по всем показателям:

Для измерения мотивации профессиональной деятельности была использована диагностическая методика К. Замфир в модификации А. Реана. В данной методике определяется эффективность следующих типов мотивации:

  • - денежный заработок;
  • - стремление к карьерному продвижению по работе;
  • - желание не подвергаться критике со стороны руководителя и коллег;
  • - стремление избежать возможных наказаний или неприятностей;
  • - ориентация на престиж и уважение со стороны других;
  • - удовлетворение от хорошо выполненной работы;
  • - общественная полезность труда.

Анализ полученных результатов показал, что студенты в большей мере удовлетворены избранной профессией. Выбирая между наилучшим, оптимальным и наихудшим типами соотношений, большинство студентов выбрали оптимальный комплекс, представленный сочетаниями: ВМ > ВПМ > ВОМ (44,1% опрошенных) и ВМ = ВПМ > ВОМ (11,7% опрошенных). Это свидетельствует о том, что студенты, с данными мотивационными комплексами, вовлекаются в эту деятельность ради нее самой, а не для достижения каких- либо внешних наград. Такая деятельность является самоцелью, а не средством для достижения некой другой цели. То есть это те студенты, которых привлекает, прежде всего, интерес к самому процессу учения, они склонны выбирать более сложные задания, что позитивно отражается на развитии их познавательных процессов.

Студенты, у которых мотивационный комплекс характеризуется преобладанием внешней мотивации, составили 44,1% опрошенных (из них

74

26,6% с внешней положительной мотивацией и 17,6% с внешней отрицательной мотивацией).

Наихудшие мотивационные комплексы представлены следующим соотношением: ВОМ>ВПМ>ВМ; ВОМ>ВПМ=ВМ; ВОМ>ВМ>ВПМ и ВОМ=ВПМ=ВМ. Это может свидетельствовать о безразличном, а вероятно, и негативном отношении к процессу обучения в целом. Для таких студентов ценностью является не получение профессиональных знаний и умений, а конечный итог их обучения в ВУЗе, то есть получение диплома. Либо, можно предположить, что как раз это количество студентов поступили в ВУЗ не по своему желанию, а, к примеру, потому что на этом настояли родители. Здесь допустимо наличие и других, нам неизвестных причин.

Обучаемые с внешней мотивацией, как правило, не получают удовлетворения от преодоления трудностей при решении учебных задач. Поэтому они выбирают более простые задания и выполняют только то, что необходимо для получения подкрепления (оценки).

Результаты диагностики представлены на рисунке 12.

Эффективность мотивации профессиональной деятельности

Рис. 12. Эффективность мотивации профессиональной деятельности

Таким образом, характеризуя группу в целом, можно сказать, что преобладающим типом мотивации профессионального обучения является внутренняя мотивация - 55,8% студентов.

На втором месте студенты с внешней положительной мотивацией - 26,6%. Данный тип мотивации «хуже» внутреннего типа мотивации тем, что при нем студентов привлекает не сама деятельность, а то, как она будет оценена окружающими (положительная оценка, поощрение, похвала и т.д.).

На третьем месте студенты с внешней отрицательной мотивацией - 17,6%. Учение студентов с таким типом мотивации характеризуется следующими признаками: учение ради учения, без удовольствия от деятельности или без интереса к преподаваемому предмету; учение из-за боязни неудач; учение по принуждению или под давлением и др.

Сравнительные результаты итоговой диагностики по методике С. Де- рябо и В. Левина представлены на рисунках 13-16.

Результаты исследования отношения студентов к ЗОЖ (эмоциональная шкала)

Рис. 13. Результаты исследования отношения студентов к ЗОЖ (эмоциональная шкала)

Анализ результатов, позволяет говорить о том, что количество студентов, проявляющих высокий уровень отношения к своему здоровью в эмоциональной сфере, увеличилось с 35,3% до 67,6%.

Низкий уровень эмоционального отношения к своему здоровью показали лишь 32,4 % студентов.

Результаты исследования отношения студентов к ЗОЖ (познавательная шкала)

Рис. 14. Результаты исследования отношения студентов к ЗОЖ (познавательная шкала)

Результаты диагностической методики по познавательной шкале, также свидетельствуют об увеличении количества студентов с 47,1% до 70,6%, проявляющих познавательный интерес к проблемам здоровья.

Результаты исследования отношения студентов к ЗОЖ (практическая шкала)

Рис. 15. Результаты исследования отношения студентов к ЗОЖ (практическая шкала)

76

Результаты вторичной диагностики по практической шкале позволяют говорить о том, что количество студентов, активно заботящихся о своем здоровье, посещающих спортивные секции, ведущих здоровый образ жизни, увеличилось с 32,4% до 47,1%. Но, тем не менее, половина студентов заботятся о своем здоровье только в том случае, если этого от них требует ситуация.

Результаты исследования отношения студентов к ЗОЖ (шкала поступков)

Рис. 16. Результаты исследования отношения студентов к ЗОЖ (шкала поступков)

На основе полученных вторичных результатов по шкале поступков можно говорить о том, что количество студентов, создающих вокруг себя здоровую жизненную среду увеличилось до 47,1%, при этом у 52,9 % студентов отношение к здоровью остается их «личным делом», они не стремятся изменить свое окружение.

С целью изучения группы эмоциональных ресурсов была использована методика «ТиД», адаптированная Т.И. Балашовой.

Результаты анкетирования представлены на рисунке 17.

Уровень эмоциональной устойчивости студентов

Рис. 17. Уровень эмоциональной устойчивости студентов

Анализ полученных данных позволяет говорить о том, что у 55,9% опрошенных отмечается высокий уровень эмоциональной устойчивости и хорошее психическое состояние в целом.

  • 26,5% опрошенных демонстрируют средний уровень эмоциональной устойчивости, их психическое состояние характеризуется тревожностью и психической напряженностью.
  • 17,6% опрошенных являются эмоционально неустойчивыми, их психическое состояние неопределенно и зависит от ситуации.

Повторная оценка сформированности компетентности студентов осуществлялась по вопросам анкеты разработанной М.П. Трофименко.

Результаты диагностики представлены на рисунке 18.

Уровень развития компетентности студентов

Рис. 18. Уровень развития компетентности студентов

Определение средней арифметической по совокупности показателей анкеты позволяет констатировать следующее:

  • - средний показатель высокой степени сформированности демонстрируют 20,6% студентов;
  • - обобщенный показатель достаточной степени развития компетентности у 61,8% опрошенных студентов;
  • - недостаточная степень развития у 17,6% опрошенных студентов.

Следующим шагом вторичной диагностики стало повторное исследование у студентов ценностных ориентаций и отношения к здоровью и здоровому образу жизни по модифицированной методике М. Рокича.

В зависимости от наибольшего количества выборов студентов каждой из предложенных ценностей был выстроен график процентного соотношения (рис. 19).

Вторичный анализ групповой иерархии ценностных ориентаций студентов позволил выявить следующее: первое место в списке ранжированных испытуемыми ценностей занимает активная деятельная жизнь, она является приоритетной для 41,2 % исследуемых студентов.

Ценностные ориентации студентов педагогического вуза

Рис. 19. Ценностные ориентации студентов педагогического вуза

С восьмое на второе ранговое место сместилась ценность - здоровье, она составила значимость для 47,1% испытуемых.

На третье место определена ценность: уверенность в себе (внутренняя гармония, свобода от внутренних противоречий, сомнений), она явилась значимой для 29,4 % респондентов.

Стоит также отметить такие ценности, как развитие, интерес к работе, познание, которые стали занимать 4, 7 и 8 ранговое место соответственно.

Сравнительный анализ результатов исследования показал, что потребность в здоровье стала занимать одно из ведущих мест в иерархии жизненных ценностей, что свидетельствует об эффективности профилактической программы на основе целевого (аксиологического) критерия.

Однако результаты первичной и вторичной диагностики говорят о том, что между потребностью студентов в здоровье и усилиями, направленными на его формирование и сохранение, существует явное несоответствие. В связи с этим, необходима актуализация потребности в здоровье физическом и духовном, обусловленная их ценностью, как средства достижения других жизненно важных ценностей (например, быть красивым, богатым, занять определенное положение в обществе, на производстве и т.п.), что будет активизировать действенную заботу о физическом благополучии. Эффективной также представляется форма воздействия на ценность потребности - «уверенность в себе (внутреннюю гармонию, свободу от внутренних противоречий, сомнений)».

Качество субъективных ощущений в процессе учебной деятельности должно восприниматься, прежде всего, как комфортность, что обуславливается гармонией, свободой от внутренних противоречий, сомнений. Только при соблюдении данного условия можно надеяться на действительно положительный эффект и развитие других важных ценностей.

В целом можно говорить о том, что у студентов вполне сложилась система профессиональных ценностей. В то же время более половины ценностей находятся в состоянии внутреннего конфликта (красота природы и искусство, творчество, счастье других).

Все это говорит о необходимости уделять большее внимание профессиональной этике в образовательном процессе. Важно также организовывать образовательный процесс в соответствии с требованиями рынка, то есть быть более практико-ориентированным. В этом случае образование станет более конкурентоспособным, а у студентов будет меньше внутренних конфликтов.

Таким образом, специфика педагогической профилактики профессионального здоровья студентов педагогического ВУЗа (интегративный критерий) проявляется в том, что особая миссия университета заключается в опосредованном, через формирование здорового образа жизни студентов, преподавателей и сотрудников вуза, а также распространение идей и технологий, осуществление формирования ценностного и ответственного отношения к своему здоровью у всего регионального сообщества. Все это будет способствовать расширению параметров «территории здоровья» через интеграцию здоровьесберегающей среды университета в социально-культурную среду города и региона в целом.

Сравнение результатов исследования до и после реализации программ модулей позволило выявить степень результативности предложенной модели, представленных в таблице 10.

Сравнительная таблица результатов исследования

Таблица 10

Группы ресурсов

Уровень развития

до программы профилактики

после

(

зрограммы про- шлактики

высокий (желаемый)

средний (допустимый)

низкий (деструктивный)

высокий (желаемый)

средний (допустимый)

низкий (деструктивный)

1.

Когнитивные ре- сурсы:

1) знания человека о здоровье, осведомленность о факторах и ресурсах.

47,1%

52,9%

70,6%

29,4%

2.

Мотивационные

ресурсы:

  • 1) осознание дальнейшего обучения как необходимого условия профессионального и личностного развития
  • 2) особенности мотивации в области поведения ЗОЖ.

23,5%

38,2%

38,2%

55,9%

44,1%

17,6%

29,4%

70,6%

47,1 %.

52,9%

3.

Поведенческие ре- сурсы:

^психолого-

педагогическая

компетентность;

2) поведенческие реакции, направленные на сохранение здоровья.

20,6%

44,1%

35,3%

20,6%

61,8%

17,6%

32,4%

67,6%

47,1%

52,9%

4.

Эмоционально- волевые ресурсы:

1 )эмоциональная устойчивость; 2)способы саморегуляции, самоконтроля, позволяющие сохранить собственное здоровье.

23,5%

35,3%

41,2%

55,9%

44,1%

17,6%

35,3%

64,7%

67,6%

32,4%

На основании приведенных количественных данных можно говорить об уменьшении влияния деструктивных факторов и увеличении конструктивных ресурсов предотвращающих формирование синдрома профессионального выгорания у студентов - будущих педагогов, и сохраняющих их здоровье.

Это позволяет сделать вывод о том, что апробированная модель педагогической профилактики профессионального здоровья эффективна, соответствует результативному критерию по всем выделенным показателям (когнитивному, мотивационному, поведенческому и эмоционально-волевому).

На основе анализа особенностей организации и осуществления модели и полученных результатов деятельности были составлены рекомендации, направленные на предотвращение влияния деструктивных факторов и совершенствование конструктивных ресурсов.

Рекомендации, направленные на сохранение профессионального здоровья:

Мотивационные ресурсы:

  • - Определяйте близкие и далекие цели. Это не только обеспечивает обратную связь, свидетельствующую о том, что вы находитесь на правильном пути, но и повышает долгосрочную мотивацию.
  • - Стремитесь к успеху. Те, кто добивается успеха никогда не останавливается на удовлетворении дефицитарных потребностей, а постоянно учится, рискует, преодолевает трудности и в результате этого никогда не испытывает опустошения.

Когнитивные ресурсы:

  • - Освободитесь от иррациональных убеждений и развивайте позитивное мышление. Умение позитивно мыслить, не «застревать» на негативных переживаниях и не препятствовать своему творческому поиску новых путей преодоления стресса - ваш индивидуальный ресурс, который может поддерживать вас в любых когнитивно сложных и эмоционально напряженных ситуациях.
  • -Повышайте социально-психологическую компетентность. Участие в семинарах и конференциях по деструктивным изменениям профессионала, профессиональному становлению и росту, проектированию альтернативных сценариев профессиональной жизни является одним из способов сохранения профессионального здоровья и предупреждения профессионального выгорания.

Поведенческие ресурсы:

  • - Следите за здоровьем. Неправильное питание, злоупотребление спиртными напитками, табаком, уменьшение или чрезмерное увеличение массы тела усугубляют проявление синдрома профессионального выгорания. Поэтому каждый день откладывайте в копилку здоровья по одному хорошему поступку в виде физических упражнений, дыхательной гимнастики, массажа, водных процедур.
  • -Планируйте свое время и деятельность. Выполняя работу поэтапно, разбивая крупные дела на части можно не осознавать ее истинных объемов вплоть до завершения.
  • - Совершенствуйте способы деятельности. Повышение квалификации, участие в социальных и профессионально значимых инновационных проектах, освоение и овладение новой техникой позволяет идти в ногу со временем, тем самым сохранять профессиональное здоровье и предупредить развитие синдрома профессионального выгорания.
  • - Обращайтесь за поддержкой. Сопровождение профессиональной карьеры на всех стадиях профессионального развития (целеполагание, проектирование, диагностика, организация рабочей среды, мониторинг профессионального развития) предупреждает появление синдрома профессионального выгорания.
  • -Используйте «тайм-ауты». Для обеспечения психического и физического благополучия необходим отдых как от физических, так и умственных
  • 82

нагрузок. Находите время для себя, вы имеете право не только на рабочую, но и частную жизнь.

  • -Избегайте конкуренции. Ненужная конкуренция, стремление к выигрышу снижает эмоциональную устойчивость, порождает тревогу, делает вас агрессивным, что способствует возникновению синдрома профессионального выгорания.
  • - Научитесь говорить «нет». Оставляя за собой право выбора работы, в которой готовы участвовать, вы приобретаете ощущение контроля над ситуацией, необходимое для устойчивости к стрессам. Вместо того, чтобы выполнять все дела самостоятельно, привлекайте к их решению коллег, не упуская случая разделить с ними ответственность.
  • -Развивайте личные навыки активного разрешения проблем. Критичное отношение к себе и своим возможностям позволит избежать эмоциональных и физических перегрузок. Не бойтесь спросить совета, анализируйте ошибки, развивайте в себе гибкость.

Эмоционально-волевые ресурсы:

  • -Не скрывайте свои чувства. Проявляйте эмоции, обсуждайте их вместе с другими, не позволяйте чувству стеснения останавливать вас, когда другие предоставляют вам шанс говорить или предоставляют помощь. Подавленные эмоциональные состояния не уйдут сами по себе, а будут способствовать развитию синдрома профессионального выгорания.
  • -Научитесь расслабляться. Овладение умениями и навыками саморегуляции (релаксация, положительная внутренняя речь) способствует снижению уровня стресса, ведущему к выгоранию.
  • -Рефлексируйте. Вероятность профессионального выгорания значительно снижается, когда вы анализируете свои поступки и эмоциональные состояния.

Все представленные приемы являются лишь полумерами, так как полноценная помощь при появлении первых признаков синдрома профессионального выгорания возможна лишь в том случае, когда происходит осознание возникшей проблемы, подталкивающее человека к анализу причин, приведших к такому состоянию. Возможно, эти причины носят мотивационный характер, когда человек ощущает разлад с самим собой, или социальный характер, когда происходит нарушение гармоничной связи с социумом. Чтобы защитить себя от более серьезных последствий, человеку просто необходимо провести диагностику своего организма: и на уровне физиологии, и на уровне психики.

 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ ОРИГИНАЛ   След >