Меры профилактики.

Анализ приведенных выше заболеваний, путей и способов заражения, мер профилактики показывает, что можно выработать общую форму поведения, которая поможет избежать опасности заражения тропическими заболеваниями, мало или почти не известными жителям умеренных областей.

Простые, но достаточно эффективные меры предосторожности, которые должны соблюдать туристы, отправляющиеся в жаркие страны, таковы:

Вода.

- Нельзя пить сырую воду.

Нельзя чистить зубы водой из-под крана, поскольку заражение некоторыми гельминтозами может происходить через слизистую оболочку рта и отверстия в зубах.

Водой из термоса, которую ставят в номер в странах Южной и Юго-Восточной Азии, можно чистить зубы; для питья эту воду необходимо прокипятить.

Избегайте кусочков льда в напитках: для замораживания обычно используется не кипяченая вода.

Не рекомендуется купаться в водоемах с пресной водой (реки, озера).

Избегайте попадания воды в рот во время купания.

Купание в морской воде обычно не представляет опасности. Тем не менее, туристам рекомендуется уточнить безопасность купания в конкретном месте, так как при соприкосновении с некоторыми медузами, морскими ежами, ядовитыми рыбами и некоторыми морскими животными возможны серьезные осложнения. Рекомендуется ношение специальной обуви при купании и хождении в прибрежной полосе.

Пища.

Не ешьте сырых овощей и фруктов, купленных на рынке, не выдержав их предварительно в слабом растворе марганцовки.

Старайтесь не употреблять молочных продуктов, не прошедших стерилизацию.

Не ешьте речную рыбу в странах Юго-Восточной Азии, не убедившись предварительно, что она прошла качественную термическую обработку.

Старайтесь питаться в том отеле, где проживаете, избегайте пищи, приготовленной в придорожных ресторанчиках или предлагаемой на улицах города.

Если возникла необходимость перекусить в уличном или придорожном кафе, протрите приборы ломтиком лимона, который предлагается вместе со специями.

Не покупайте на улице разрезанные арбузы, очищенные ананасы и другие фрукты.

 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ ОРИГИНАЛ   След >