Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность

ВведениеСписок использованных сокращений Гипоксический фактор в повышении функционального состояния организма спортсменов Возможное повреждающее действие гипоксии на организм Возраст и устойчивость к гипоксии Показатели адаптации организма спортсменов и факторы, способные лимитировать их работоспособность в процессе тренировки в среднегорье Электрокардиограмма спортсменов в условиях гипоксии ЭКГ спортсменов в среднегорье ЭКГ спортсменов в период соревнований в среднегорье и на равнине ЭКГ спортсменов в условиях гипоксической гипоксии в барокамере и среднегорье Тренировка в среднегорье в подготовке спортсменов игровых видов спорта Тренировка в среднегорье в подготовке волейболистов «Ступенчатое» использование среднегорья и высокогорья в подготовке футболистов Об использовании задержки дыхания в тренировке бегунов на средние дистанции Использование носового дыхания в структуре тренировочного процесса в видах спорта с проявлением выносливости Использование тренировки с дополнительным «мертвым» пространством (маска с удлиненной трубкой) в структуре тренировочного цикла бегунов на средние дистанции Гипоксическая модель тестирования как метод оценки функционального состояния и индивидуальной устойчивости к работе в гипоксии Устойчивость к гипоксической гипоксии в процессе развития общей и специальной выносливости у спортсменов Факторы и условия, обеспечивающие эффективность тренировки спортсменов в условиях гипоксии Условия, обеспечивающие эффективность тренировки спортсменов в среднегорье Условия, обеспечивающие эффективность тренировки с задержкой дыхания Условия, обеспечивающие повышение эффективности тренировки (бег в маске с трубкой) при использовании дополнительного «мертвого» пространства Условия, обеспечивающие эффективность использования носового дыхания в тренировке бегунов Технологические инновации на службе горной подготовки в спорте и для населенияДинамика индивидуальных показателей адаптации организма волейболистов к тестирующей нагрузке до и после завершения тренировки в среднегорье План работы команды футболистов в ходе турнира в Боливии на высоте от 1000 до 4000 м над уровнем моря, разработанный и реализованный Ю.П. СеминымПрограмма тренировочной работы в беге с носовым дыханием в недельном цикле подготовки, разработанная А.М. ЯкимовымМодели структуры беговой работы бегунов на средние дистанции с использованием ДМП, разработанные Л.М. ПерминовымЛитература
 
РЕЗЮМЕ След >