Царапины и незначительные раны на руках и ногах

Царапины и незначительные раны на руках и ногах - специфические для туризма повреждения кожного покрова, поэтому в аптечке необходимо иметь достаточные запасы йода и зеленки. Если на коже появилась незначительная царапина, ссадина, порез, на ранку можно нанести тонким слоем клей «БФ». Он быстро засыхает, образуя эластичную пленку, которая держится несколько дней. Особенно удобна такая «повязка» на сгибах пальцев, ладонях, на лице - там, где бинт плохо удерживается или мешает работе. Если пленка повредится или отслоится, ранку снова смазывают клеем. Ни в ком случае нельзя наносить клей на загрязненную или воспаленную поверхность. Часто повреждения кожного покрова сопровождаются раздражением вследствие попадания в ранки пота или воздействия крапивы. В этом случае принимают супрастин, димедрол, пипольфен (1-3 таблетки в течение дня).

Ушибы и растяжение связок

На поврежденную область, предварительно смазав ее йодом, накладывают холод (резиновый пузырь или полиэтиленовый мешочек со льдом, холодной водой). Чтобы быстрее рассосалась гематома (синяк), на второй день к ушибленному месту прикладывают согревающий компресс. Его делают несколько раз в день, так как тепло расширяет сосуды и способствует усилению кровотока. Компресс делают из трех слоев: куска ткани, смоченной в горячей воде и отжатой, полиэтилена и фланели. Влажный слой вплотную прикладывают к коже, покрывают остальными слоями компресса и перевязывают бинтом. Можно делать и теплые ванночки. Место ушиба нельзя растирать, массировать.

Иногда турист, споткнувшись о лежащее на земле дерево, камень, попав ногой в ямку, получает растяжение связок голеностопного сустава. Признаки растяжения: припухлость, резкая (особенно вначале) боль. Снять боль можно амидопирином, анальгином. При растяжении на голеностопный сустав делают восьмиобразную повязку (рис. 55).

 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ ОРИГИНАЛ   След >