Состояние кондиционной физической подготовленности современных школьников

Массовое тестирование учащихся 696 школ муниципальных образований Свердловской области, проведенное осенью 2009 г. с задействованием более 171 тысячи учащихся с 1 по 11 классы, позволило получить объективные данные о состоянии кондиционной физической подготовленности школьников. Тестирование проводилось по методикам, предлагаемым Всероссийским научно- исследовательским институтом, в контексте реализации постановления Правительства РФ «Об общероссийской системе мониторинга состояния физического здоровья населения, физического развития детей, подростков и молодежи» [14].

К ним относятся:

  • - бег 30 м со старта (оценка быстроты);
  • - бет 1000 м (оценка выносливости);
  • - прыжок в длину с места (оценка скоростной силы);
  • - подтягивание на высокой перекладине (оценка силы у мальчиков);
  • - поднимание-опускание туловища из положения лежа на спине в течение 30 с (оценка силы у девочек).

В качестве дополнительного применялся также тест для оценивания у учащихся гибкости - «наклон вперед из положения сидя».

Учитывая, что в основу приведенного перечня положены тесты, взятые из Государственной программы по физическому воспитанию в общеобразовательной школе [1(5], при обработке полученных результатов тестирования в качестве критериев у школьников были взяты, преимущественно, нормативные требования из данной программы.

Следует отметить, что при оценке главным показателем являлось невыполнение учащимися нормативных требований. Иными словами, использовался принцип отклонений, широко используемый во всех как производственных, так и непроизводственных сферах.

Для обработки данных использовалась специально разработанная компьютерная программа, в настоящее время внедренная во все общеобразовательные школы Свердловской области и внедряемая в настоящее время в отдельные образовательные учреждения Ханты- Мансийского автономного округа.

Первоначально рассмотрим общие, независимо от возраста, низкие показатели развития физических качеств всех учащихся общеобразовательных школ по Свердловской области (рис. 1).

Как видно из представленных на рисунке данных, большое количество мальчиков не укладывается в нормативные требования по проявлению силы (61%), выносливости (49%) и гибкости (46%),

сила

Рис.1. Доля учащихся школ с низким уровнем развития физических качеств, %

несколько лучше показатели в скоростной силе (41%) и быстроте (29%).

У девочек, как и у мальчиков, процент не выполняющих нормативные требования в проявлении быстроты относительно других физических качеств невелик и составляет 27%. Низкий уровень развития силы и гибкости имеют соответственно 32% и 45% школьниц. Наиболее слабые результаты у девочек - в проявлении выносливости и скоростной силы (56% и 59%).

Из приведенных данных совершенно очевидным становится факт несоответствия развития кондиционных физических качеств большого числа школьников установленным нормативным требованиям.

Но наряду с общим состоянием физической подготовленности школьников важно представлять динамику изменения количества учащихся с низким уровнем развития физических качеств с 1 по 11 классы. Определение такой динамики позволит прежде всего определить, насколько и как школьная физическая культура влияет на развитие физических качеств.

Динамика усредненных для школ низких показателей быстроты у учащихея с 1 по 11 класс приведена на рис 2.

Из приведенных данных характерным является прежде всего то, что наивысший процент как мальчиков, так и девочек с низкими показателями быстроты наблюдается в первом классе. Во втором классе число учащихся с низким уровнем развития быстроты существенно снижается (до 29% мальчиков и 28% девочек). Затем динамика изменений у мальчиков и у девочек несколько отличается. У мальчиков некоторое улучшение показателей наблюдается до четвертого класса. По в пятом, шестом и седьмом классах вновь наблюдается увеличение числа мальчиков с низким уровнем развития быстроты. И лишь с восьмого класса и до окончания школы у мальчиков отчетливо просматривается положительная тенденция. В итоге водиннад-

Динамика изменения низких показателей физического качества «быстрота» у учащихся с 1 по 11 класс

Рис. 2. Динамика изменения низких показателей физического качества «быстрота» у учащихся с 1 по 11 класс

цатом классе лишь 17% юношей не справляются с установленным школьным нормативом в беге на 30 м.

Число девочек с низким уровнем развития быстроты увеличивается вновь начиная со второго класса до четвертого класса (соответственно 28%, 29%, 31%). Затем в шестом-седьмом классах результаты существенно улучшаются (достигая соответственно 23% и 17% не выполняющих норматив), а затем находятся в диапазоне от 22 (в восьмом классе) до 18% (в одиннадцатом классе).

Полученные результаты показывают, что несмотря на довольно приличные показатели учащихся одиннадцатых классов, на сегодняшний день в школах не уделяется достаточного внимания развитию быстроты. И если учащиеся 1-4 классов выполняют достаточно большое число двигательных локомоций в обыденной жизни, то с возрастом (особенно у девочек) такой режим движений существенно сокращается. Поэтому объем упражнений скоростного характера необходимо увеличивать на протяжении всего периода обучения в школе, особенно в средних и старших классах.

Динамика изменений числа учащихся с низким уровнем развития выносливости с 1 по 11 классы приведена на рис. 3.

Динамика изменения низких показателей развития физического качества «выносливость» у учащихся с 1 по 11 класс

Рис. 3. Динамика изменения низких показателей развития физического качества «выносливость» у учащихся с 1 по 11 класс

Из приведенных на рис. 3 данных обращает на себя внимание общая тенденция некоторого снижения числа учащихся - мальчиков с низким уровнем развития данного физического качества к окончанию школы. Так, если число мальчиков, пришедших в 1 класс с низким уровнем развития выносливости составляет 59%, то во 2-м классе - 56%, в 3-м - 4-м классах - 55%, в 5-м - 48%, в 6-м - 47% и т.д., достигая к 10-му классу наименьшей величины - 33% и лишь несколько увеличиваясь в 11-м классе (см. рис. 3).

У девочек динамика иная и ее отнюдь нельзя отнести к положительной: на протяжении одиннадцати лет число девочек с низким уровнем развития выносливости колеблется, в основном, в диапазоне 51-57%. Из приведенных данных обращает на себя внимания тот факт, что уменьшение числа девочек с низким уровнем развития выносливости за одиннадцать лет обучения в школе происходит лишь на 11%. Таким образом, в целом в школах физическое качество «выносливость» у девочек фактически не развивается.

Динамика изменений числа учащихся с низким уровнем развития физического качества «гибкость» с 1 по 11 класс приведена на рис. 4.

Динамика изменений низких показателей развития физического качества «гибкость» у учащихся с 1 по 11 класс

Рис. 4. Динамика изменений низких показателей развития физического качества «гибкость» у учащихся с 1 по 11 класс

Из приведенных данных обращает на себя внимание то, что к окончанию школы число как мальчиков, так п девочек с низким уровнем развития гибкости уменьшается незначительно. Так, если число мальчиков, поступающих в 1-й класс и не выполняющих установленные программой по физическому воспитанию требования, составляло 47%, то к окончанию школы - 42%.

У девочек эта разница больше - соответственно 59% и 41%, но 41% одиннадцатиклассниц, не укладывающихся в нормативы - это много. При этом динамика низких показателей у мальчиков и девочек несколько различна. У мальчиков основной пик ухудшения показателей наблюдается в 5-х классах (55%), у девочек же - в 8-х классах. Но в старших классах как у тех, так и у других происходит некоторое снижение числа не выполняющих нормативные требования программы.

Выявленная относительная стабильность числа учащихся (как мальчиков, так и девочек) с низким уровнем развития гибкости на протяжении обучения фактически с 4 но 11 класс еще раз убедительно свидетельствует об очевидной недоработке школ.

В дополнение к сказанному при интерпретации результатов, приведенных на рис. 4, следует отметить, что, во-первых, компенсации физических упражнений на развитие гибкости, выполняемых в соответствии с программным материалом на занятиях физической культурой в школе, в обыденной жизни (в спонтанной деятельности) не может быть (двигательные действия с максимальной амплитудой практически не выполняются).

Во-вторых, данное физическое качество (во всяком случае, если вести речь об общей гибкости, проявляемой в наклоне вперед) достаточно легко развивается и не требует каких-либо специальных приспособлений.

Динамика изменений числа учащихся с низким уровнем развития физического качества «сила» с 1 по 11 класс приведены на рис. 5.

Динамика изменений низких показателей развития физического качества «сила» у учащихся с 1 по 11 класс

Рис. 5. Динамика изменений низких показателей развития физического качества «сила» у учащихся с 1 по 11 класс

Из приведенных данных обращает на себя внимание следующее. Во-первых, очень большое число детей, приходящих в первый класс, не справляющихся с установленными для семилетних детей нормативами (у мальчиков 2 подтягивания на высокой перекладине, у девочек - как минимум 16 подниманий-опусканий туловища из положения лежа на спине в течение 30 с).

Во вторых, число девочек с низким уровнем развития силы на протяжении веего периода обучения в школе (во всех классах) значительно меньше, чем мальчиков. И в третьих, это различие в динамике изменения числа учащихся с низким уровнем развития силы у мальчиков и девочек в течение одиннадцати лет обучения в школе.

'Гак, у мальчиков наблюдается стабилизация числа учащихся с низким уровнем развития силы (69-62%) до 6-го класса, и лишь после намечаются позитивные сдвиги. Перед окончанием школы, тем не менее, число мальчиков, не справляющихся с установленными Государственной программой [16] нормативами (для 16-летних - это 8 раз, для 17-летних - 9 раз) достаточно велико и составляет 42%.

Иная картина с динамикой изменения силовых показателей у девочек. Начиная со второго класса до шестого класса, происходит постоянное уменьшение числа девочек с низким уровнем развития силы мышц брюшного пресса. Затем эти показатели к седьмому классу несколько ухудшаются (до 30% не выполняют нормативные требования), а затем постепенно улучшаются. В итоге, лишь 22% девочек, пришедших в 11 класс, не выполняют установленные нормативы (20 подниманий-опусканий туловища из положения лежа на спине в течение 30 с).

11риведенные данные свидетельствуют о том, что в настоящее время в школьной физической культуре крайне недостаточно уделяется внимания развитию силы, прежде всего у мальчиков. При том, что сила (во всяком случае в тех проявлениях, в каких она оценивается в школе) достаточно легко развиваемое физическое качество и при системном и грамотном подходе к ее развитию прогресс наступает уже после нескольких недель занятий.

Динамика числа учащихся с низким уровнем развития скоростной силы с 1 по 11 классы приведена на рис. 6.

Динамика изменений низких показателей развития физического качества «скоростная сила» у учащихся с 1 по 11 класс

Рис. 6. Динамика изменений низких показателей развития физического качества «скоростная сила» у учащихся с 1 по 11 класс

11аиболее характерным из приведенных на рис. 6 данных является существенное различие в динамике изменения числа учащихся школ с низким уровнем развития скоростной силы у мальчиков и у девочек. У мальчиков наблюдается отчетливая тенденция к улучшению до 3-го класса, затем достаточно значимое ухудшение в 4-5-х классах, а затем вновь улучшение с 6 по 11 классы. У девочек столь же отчетливо проявляется сначала некоторое незначительное уменьшение низких показателей (с 1 по 8 класс - от 67 до 50%) с последующим ухудшением к 11 -му классу. 11ри этом обращает на себя внимание тот факт, что в 11-м классе большое число девочек имеет низкий уровень развития скоростной силы (60%). У юношей этот показатель составляет лишь 22%.

Отличия в динамике можно объяснить тем, что мальчики в обыденной жизни так или иначе выполняют двигательные действия скоростно-силового характера (прыжковые упражнения), а также тесно связанные с ними силовые упражнения. Девочки же, особенно по мере взросления, такого рода двигательные действия в обыденной деятельности практически не выполняют.

Представленный в данном разделе пособия материал убедительно свидетельствует о том, сколь велико в настоящее время число учащихся, поступающих в первый класс школы и заканчивающих как начальную п основную, так п полную среднюю школы с низким уровнем развития кондиционных физических качеств. Т.с. проблема очевидна и для ее решения необходимо проведение достаточно большой работы по исправлению существующего положения, или, иначе говоря, коррекции выявленных отклонений в состоянии кондиционных физических качеств.

Следует иметь в виду, что в наибольшей мере коррекционное воздействие следует оказывать при развитии:

  • - выносливости и гибкости (у мальчиков п девочек);
  • - силы (у мальчиков);
  • - скоростной силы (у девочек).

При этом необходимо учитывать представленные возрастные особенности в динамике низких показателей за период школьного обучения (с 1-го по 11 классы).

7

Контрольные вопросы

  • 1. Дайте определение и раскройте сущность понятия «физическое развитие».
  • 2. Какие физические качества Вы знае те?
  • 3. Какова взаимосвязь между физическим развитием и физическими качествами?
  • 4. Что является основной характеристикой кондиционной физической подготовленности?
  • 5. Чем обусловлено физическое здоровье человека?
  • 6. Опишите влияние развития кондиционных физических качеств на морфофункциональные параметры организма.
  • 7. Назовите основные тесты, применяемые для определения кондиционной физической подготовленности школьников.
  • 8. Какие кондиционные физические качества у современных школьников в наибольшей мере не соответствуют нормативным требованиям Государственной программы но физическому воспитанию?
 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ ОРИГИНАЛ   След >