Меню
Главная
Авторизация/Регистрация
 
Главная arrow Спорт arrow Биомеханика. Познание телесно-двигательного упражнения
Биомеханика. Познание телесно-двигательного упражнения

Биомеханика. Познание телесно-двигательного упражнения


ПРЕДИСЛОВИЕГЛАВА 1 Общая характеристика биомеханикиГЛАВА 2 Телесно-двигательное упражнение в жизнедеятельности человекаГЛАВА 3 Человек как биомеханическая система3.1. Внешние формы тела человека3.2. Пропорции, телосложение и конституция тела человека3.3. Звенья и части тела как рычаги3.4. Звенья и части тела как маятники3.5. Биокинематическая пара и биокинематическая цепь3.6. Оси и плоскости тела человека3.7. Общий центр масс, общий центр тяжести, геометрия масс, антропометрия3.8. Равновесие, устойчивость, балансирование биомеханической системы3.9. Опорный аппарат как элемент биомеханической системыСтроение скелета3.10. Мышечный аппарат человека и его функциональные особенности3.10.1. Общие представления о мышцах3.11. Мышцы человека в основных движениях3.12. Специфические функции элементов опорно-двигательного аппарата спортсмена3.13. Энергетическое обеспечение работы биомеханической системы3.14. Деформация тела спортсмена как биомеханической системы, его моторика и моторность3.15. Афферентация как совокупность рецепций в биомеханической системеГЛАВА 4 Системное представление о телесно-двигательном упражнении и его познание4.1. Общее представление о системно-структурном подходе к познанию упражнения4.2. Биомеханические способы познания телесно-двигательных упражнений4.2.1. Виды биомеханического обследования4.2.2. Инструментальные методы исследования4.2.3. Аналитический способ получения биомеханических характеристик движений4.3. Биомеханические характеристики движений4.3.1. Кинематические характеристики4.3.2. Динамические характеристики4.4. Компоненты системы двигательных действий и ее структуры4.4.1. Пространственные и временные компоненты4.4.2. Виды структур4.5. Общие представления об управлении движениями при выполнении упражнения4.6. Уровни построения движений4.7. Выполнение телесно-двигательного упражнения как решение двигательной задачиГЛАВА 5 Биомеханический анализ техники телесно-двигательного упражнения5.1. Разновидности биомеханического анализа5.2. Понятие техники телесно-двигательного упражнения5.3. Действия как системные компоненты техники телесно-двигательного упражнения5.3.1. Подготовительные, основные и завершающие двигательные действия5.3.2. Управляющие двигательные действия5.3.3. Энергообразующие и формообразующие действия5.4. Фаза и фазовый состав упражнения5.5. Тип и форма осанки в упражнении5.6. Мышечное обеспечение двигательных действийГЛАВА 6 Биомеханические особенности упражнений в избранных видах двигательной активности6.1. Упражнения гимнастики6.2. Упражнения легкой атлетики6.3. Упражнения плаванияГЛАВА 7 Направленность воздействия и прикладность телесно-двигательного упражнения7.1. Общие особенности воздействия телесно-двигательных упражнений на организм человека7.2. Основные закономерности развития физических способностей7.3. Воздействие упражнения на системы жизнеобеспечения организма7.4 Прикладность упражнения и ее определениеГЛАВА 8 Алгоритм познания телесно-двигательного упражнения8.1. План-содержание8.2. Рекомендации по реализации алгоритма познания упражненияГЛАВА 9 Примеры биомеханического педагогического анализа телесно-двигательного упражненияГЛАВА 10 Технология обучения упражнению на основе его качественных биомеханических особенностей10.1. Цели и подцели обучения10.2. Задачи обучения и решение задач двигательных действий10.3. Программа учебных заданий10.4. Методы обучения10.5. Механическая демонстрационная модель спортсмена10.6. Методические приемы обучения упражнению10.7. Возможные двигательные ошибки в процессе овладения телесно -двига тельным упражнением10.8. Организационная форма процесса обученияГЛАВА 11 Биомеханика физических упражнений в развитииЗаключениеЛитература
 
РЕЗЮМЕ След >
 

Популярные страницы