Использование комплексов фитнес-программ в учебном процессе по дисциплине «Физическая культура» -
ВВЕДЕНИЕ ФИТНЕС ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ФИТНЕСА Воздействие на сердечно-сосудистую систему Воздействие на дыхательную систему Воздействие на мышечную систему Воздействие на опорно-двигательный аппарат ОСНОВЫ ФИТНЕСА КОМПЛЕКСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗЛИЧНЫХ ГРУПП МЫШЦЛИТЕРАТУРА
