Использование комплексов фитнес-программ в учебном процессе по дисциплине «Физическая культура» -
ВВЕДЕНИЕФИТНЕСОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ФИТНЕСАВоздействие на сердечно-сосудистую системуВоздействие на дыхательную системуВоздействие на мышечную системуВоздействие на опорно-двигательный аппаратОСНОВЫ ФИТНЕСАКОМПЛЕКСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗЛИЧНЫХ ГРУПП МЫШЦЛИТЕРАТУРА
