Мониторинг и оценка функциональной подготовленности юных спортсменов в разных видах спорта

Оценка функциональной подготовленности баскетболистов

Функциональную подготовленность юных баскетболистов 13—17 лет (п = 48, мальчики — 23, девочки — 25) оценивали на основании использования велоэргометрического теста ступенеобразно повышающейся мощности до отказа отработы. Исследовали изменения параметров сердечно-сосудистой, вегетативной нервной системы, сенсомоторной реакции, клинико-биохимических показателей. Подвергали анализу фенотипические показатели и степень биологической зрелости.

Антропологическое обследование включало изучение особенностей телосложения, темпов ростового и биологического развития, а также уровня развития мышечного и жирового компонентов (табл. 6).

Таблица 6

Соматоморфологические показатели и характеристика полового созревания баскетболистов 13—17 лет разного пола

Возраст, лет

Мальчики

Девочки

Длина тела, см

Масса тела, кг

Жировая масса, %

Мышечная масса, %

Балл биологической зрелости

Длина тела, см

Масса тела, кг

Жировая масса, %

Мышечная масса, %

Балл биологической зрелости

13

171,8

51,8

10,7

50,5

2,8

167,8

53,0

13,5

49,7

6,6

14

185,3

67,9

11,6

51,1

5,4

175,3

58,8

17,9

47,0

7,3

15

188,4

72,8

11,6

51,8

7,7

177,9

63,3

16,9

48,7

11,6

16

183,8

74,9

10,0

52,9

8,0

178,3

64,7

17,2

48,1

11,2

17

194,4

80,2

10,7

52,1

8,0

177,0

66.9

19,0

49,1

12,0

Данные каждого юного спортсмена рассматривали с точки зрения соматического и биологического развития.

В целом для всей группы обследованных баскетболистов (как для мальчиков, так и для девочек) наиболее распространенным вариантом оказалось опережающее ростовое развитие при нормальном биологическом (для девочек - 68, для мальчиков — 87%). Минимально представлены варианты опережающего ростового и биологического развития (девочки — 12, мальчики — 4%) и нормального ростового и биологического развития (девочки — 20, мальчики — 8%).

Опережающее ростовое и опережающее биологическое развитие отмечено у девочек в 13 и 15 лет, у мальчиков — в 14 лет. Оно характеризуется завершенным биологическим становлением организма, что предполагает в дальнейшем значительное замедление и прекращение ростовых процессов.

Нормальное по темпам ростовое и биологическое развитие отмечено у девочек в 13, 16 и 17 лет, у мальчиков — в Влет. Естественно, для 13-летних мальчиков и девочек, находящихся в начале пубертатного скачка, определяющими для оценки их баскетбольной перспективы будут скорости роста и созревания в текущие 1 — 1,5 года.

Опережающее ростовое и нормальное биологическое развитие должно интерпретироваться в разных возрастных группах не одинаково. Так, наиболее остро рассогласование ростовых процессов и развития функционального обеспечения проявляется в возрасте 13—14 лет, особенно в 14 (и у мальчиков, и у девочек), поэтому в этих возрастных группах необходимо особенно тщательно наблюдать за состоянием спортсменов и очень корректно планировать тренировочную нагрузку (с большой доминантой общей физической подготовки аэробной направленности).

Дети 15-17 лет отличаются более готовыми к реализации функциональными системами обеспечения работоспособности и в меньшей степени (в среднем) подвержены функциональным срывам этих систем (это в большей мере касается 17-летних и в меньшей — 15-летних).

Во всей исследуемой группе отмечался высокий и средний уровни лабильности морфологического состояния, косвенно отражающие общую и специальную подготовленность (%): высокая мышечная масса — 46, средняя мышечная масса - 39, низкая - 15; высокая жировая масса - 10, средняя жировая масса — 64, низкая жировая масса — 19.

Таблица 7

Показатели сердечного ритма юных баскетболистов разного возраста и пола в исходном состоянии и активной ортопробе

Исходное состояние

Активная ортопроба

Возраст,

Мо, с

х, с

Индекс

х, с

ин, ус. ед.

лет

Амо’ %

напряжения (ИН), ус. ед.

Мо, с

АМо, %

Мальчики

13

0,88

28

0,39

41

0,69

37

0,23

127

14

0,93

29

0,32

60

0,70

49

0,23

328

15

0,94

37

0,28

83

0,64

51

0,28

194

16

0,98

47

0,23

152

0,81

36

0,28

69

17

0.94

33

0,34

57

0,71

33

0,24

306

Девочки

13

0,84

41

0,22

101

0,68

43

0,22

192

14

0,94

36

0,30

105

0,79

34

0,23

109

15

0,96

27

0,34

52

0,71

39

0,31

84

16

0,88

33

0,29

71

0,71

38

0,25

164

17

0,98

33

0,30

70

0,80

39

0,22

66

Ситуация у мальчиков существенно лучше, чем у девочек: высокая мышечная масса — 65 и 25%, низкая мышечная масса — 4 и 24%, высокая жировая масса — 13 и 20% соответственно.

Математический анализ сердечного ритма в положении лежа и активной ортопробе (АОП) показал (табл. 7), что в покое отмечаются тенденции:

  • — урежение ЧСС с возрастом у мальчиков и девочек;
  • — понижение функционального состояния сердца с высоким напряжением регуляторных систем у мальчиков 16 лет и девочек 13 лет;
  • — период повышенной парасимпатической активности отмечается у девочек в 15 лет, у мальчиков — в 17 лет;
  • — в АОП напряжение регуляторных механизмов отмечается у девочек 13 лет и у мальчиков 14 и 17 лет.

У юных атлетов прослеживаются отчетливые возрастно-половые особенности повышения работоспособности (в зависимости от возраста). Значительные метаболические сдвиги и более напряженная адаптация наблюдаются у мальчиков и девочек 14 лет.

Исследование регуляторных процессов сердечного ритма после нагрузки выявило повышение напряжения регуляторных механизмов у мальчиков 15 и 16 лет и девочек 13 и 17 лет (у девочек напряженнее, чем у мальчиков); в АОП регуляция более напряженная у мальчиков, чем у девочек (табл. 8).

Вегетативное обеспечение работоспособности, по результатам анализа вегетативного индекса, у атлетов 13—14 лет в 25% случаев характеризуется преобладанием симпатической регуляции, а у юных баскетболистов 16—17 лет в 27,7% случаев формируется парасимпатический тип регуляции.

С помощью эхоКГ нами обследованы в условиях нагрузки (в покое и сразу после теста) в вертикальном положении тела юные баскетболисты в возрасте 12—15 лет (п = 36, 16 юношей и 20 девушек), а также нетренированные юноши и девушки (и = 16) того же возраста, ведущие активный образ жизни (контрольная группа). На группах 12—13 и 14—15 лет прослежена динамика морфологических параметров сердца юных спортсменов, а также функциональные характеристики сердечной мышцы.

Установлено, что в группах 12—13 лет у баскетболисток и баскетболистов, а также в контрольной группе морфологические параметры сердца отличаются от таковых у атлетов 14—15 лет несколько меньшими размерами полости левого желудочка в диастоле и систоле, меньшей толщиной его задней стенки и межжелудочковой перегородки, а следовательно, и меньшей величиной массы миокарда, меньшим диаметром левого предсердия и аорты. При этом отмечается, что степень различий этих параметров в контрольной группе выше, чем в группах спортсменов того же возраста. Относительные показатели, рассчитанные на единицу массы тела, полученные по величинам массы миокарда и ударного выброса, в этих группах превышают аналогичные показатели в группах баскетболистов 14—15 лет (это не выявлено в контрольной группе по массе миокарда, но также отмечено по ударному выбросу). Этот факт, согласно результатам наших исследований, лежит в основе нерационального функционального обеспечения сердечно-сосудистой системы при интенсивном росте в 14—15 лет (фактор, по которому отбираются юные баскетболисты).

Показатели работоспособности и пульсовой стоимости в процессе тестирования баскетболистов разного возраста и пола

го

СП

Таблица 8

Мальчики

Девочки

Я н Q. Ф со е?

О 0Q

Время работы на велоэргометре до отказа, мин

Я и п и = < у * Й

00

я S иЧ о ч ST й

ЧСС, 3-я минута восстановления, уд./мин

Распределение ЧСС по зонам, %

vo © = vo

СХ Я о

Л ? сх

Я Зе Г)

X © Я

я

Время работы на велоэргометре до отказа, мин

Т =

В. 1 и = > U = 5 3й *

X

ЗЕ

i и

=-

ЧСС, 3-я минута восстановления, уд./мин

Распределение ЧСС по зонам, %

© а к©

сх я ©

Л « о.

я Зе п

я © я

я

13

11'35"

157,5

187,0

112,7

17,5

31,2

51,3

162,6

186,8

112,4

16,2

29,2

53,0

14

13'09"

137,2

174,2

106,4

22,0

26,7

49,7

12’

162,7

185,5

111,5

16,7

27,2

55,0

15

16'70”

137,8

190,4

119,0

22,6

32,6

44,4

13’

157,2

188,0

119,0

21,0

32,4

45,6

16

16'20"

129,2

191,4

120,0

5,2

26,0

67,2

13'

158,8

189,6

121,0

22,8

32,4

43,8

17

16'

132,7

184,0

124,2

12,5

28,5

7,7

12'50"

157,8

186,6

118,2

23,4

29,2

46,6

Иорданская Ф.А. • Мониторинг функциональной подготовленности юных спортсменов...

Остальные эхокардиографические характеристики функции сердца у баскетболистов 12—13 лет (и у девочек, и у мальчиков) свидетельствуют о меньшей эффективности этой функции (в покое), чем в группах 14—15 лет, поскольку ЧСС у атлетов младшего возраста больше, а следовательно, короче диастола (у девушек), больше минутный объем сердца в покое (у девушек), выше мощность сердечного сокращения и величина производительности сердца, что свидетельствует о менее экономичной функции миокарда в покое у баскетболистов 12—13 лет.

Значения клинико-биохимических показателей крови у юных баскетболистов в исходном состоянии и после тестирующей нагрузки имеют некоторые особенности, обусловленные возрастом и полом (табл. 9).

Концентрация гемоглобина в крови у юных баскетболистов во всех возрастных группах (и у мальчиков, и у девочек) была сниженной (исключение составили мальчики 14 и девочки 17 лет) после нагрузки. Креатинфосфокиназа была в пределах нормальных значений, но у мальчиков выше.

Таблица 9

Клинико-биохимические показатели крови у юных баскетболистов разного возраста и пола в покое и после тестирующей нагрузки

Гемоглобин, г%

Мочевина, мг%

Лактат, мМоль/л

КФК, уел. ед.

Неорганический фосфор, мг%

Возраст, лет

исх. | li/п

ИСХ.

исх. | 8 минута

работы;

п/н до отказа

Мальчики

исх.|п/н

исх. | п/н

13

11,7

11,7

25,1

3,5 4,7 8,5

131,7

92,3

3,4

3,5

14

13,9

14,3

23,6

1,9 4,7 7,8

138

177,5

з,з

3,6

15

11,5

12,9

35,7

1,9 4,8 8,5

142,6

309,2

3,3

3,8

16

H.I

13,8

43,6

1,7 3,5 11,8

144

169,6

3,2

3,6

17

12,8

14,3

32,5

1,7 3,2 6,6

Девочки

211,2

203,7

3,1

2,5

13

10,7

11,2

33,1

2,6 5,2 7,9

108

128,4

2,9

3,2

14

12,3

12,7

24,9

2,9 4,8 7,9

99,8

118,3

2,7

3,9

15

12,4

10,5

27,8

2,3 5,8 9,3

73,8

124,8

3,6

3,7

16

12,5

10,7

39,2

2,7 4,3 10,0

105

171

3,3

3,4

17

15,1

12,7

35,0

1,6 4,1 8,7

77,2

60,6

2,9

3,3

Определены достаточно высокие значения показателя неорганического фосфора в крови и повышение значения после нагрузки, что отражает возможности креатинфосфатного ресинтеза АТФ.

Выявлены накопление молочной кислоты в крови на стандартной ступени нагрузки (8-я минута работы) и отчетливая экономизация энергетического обеспечения работы с возрастом (и у мальчиков, и у девочек). У мальчиков 16—17 лет и девочек 16—17 лет содержание лактата в крови на стандартной сту пени нагрузки достоверно ниже по сравнению с 13—14-летними. Наибольшее накопление молочной кислоты в крови после выполнения работы до отказа отмечено в группе 16-летних мальчиков и 15—16-летних девочек.

КЩС крови отражает состояние окислительно-восстановительных процессов в организме. Выполнение физических упражнений активизирует обмен веществ, который при интенсивной мышечной деятельности сопровождается выраженными метаболическими изменениями (табл. 10).

В исходных данных обращают на себя внимание низкие значения BE, свидетельствующие о недовосстановлении после предшествующей тренировки, а также ниже нормы величины парциального давления кислорода. Анализ индивидуальных данных показал, что 72,3% обследованных юных баскетболистов в состоянии покоя имеют снижение рО2 ниже 74 мм рт. ст. (38,2% — 60—65 мм рт. ст.; 32,3% — 66—70 мм рт. ст.; 29,4% — 71—74 мм рт. ст.). Наибольшее число, у кого отмечались самые низкие величины рО2 (60—70 мм рт. ст.), составили мальчики-баскетболисты 13—14 лет и девочки 14 лет.

Таблица 10

Параметры КЩС крови баскетболистов разного возраста и пола в исходном состоянии и после тестирования

Возраст, лет

pH

Исходное рСО2, мм рт. ст.

КЩС рО2, мм рт. ст.

BE, мэкв/л

pH

КЩС после нагрузки рСО2, рО2,

мм рт. ст. мм рт. ст.

BE, мэкв/л

Мальчики

13

7,38

37,0

62,7

-2,5

7,24

31,6

85,5

-12,9

14

7,37

37,8

63,2

-2,5

7,20

32,6

86,0

-14,3

15

7,37

39,6

68,2

-2,3

7,24

32,0

89,1

-12,5

16

7,37

38,4

75,2

-2,1

7,19

30,2

94,2

-16,0

17

7,39

37,2

78,5

-2,1

Девочки

7,26

29,5

91,0

-12,7

13

7,39

37,6

73,6

-1,3

7,27

32,4

82,8

-10,9

14

7,41

36,5

69,4

-1,5

7,25

29,4

93,2

-13,4

15

7,39

37,0

72,2

-1,5

7,24

31,0

88,6

-13,1

16

7,36

39,0

72,6

-2,6

7,19

29,5

91,0

-16,1

17

7,38

37,1

70,8

-2,0

7,24

29,1

88,2

-13,8

Отчетливые возрастно-половые различия выявлены в реакции КЩС крови на тестирующую нагрузку и связаны как с величиной выполненной работы, так и с развитием анаэробной производительности энергетического обеспечения работы.

Уровень психофизиологической работоспособности в 88% случаев у девочек-баскетболисток оценивался как очень высокий и высокий и только в 12% случаев как средний, в то время как у мальчиков соответственно — 78,4 и 31,6%.

Психическая работоспособность повышалась в результате физической нагрузки. Если у девочек снижение параметров квазистационарного потенциала коры головного мозга после нагрузки отмечалось в 62,5% случаев, то у мальчиков — в 86,9%.

По-видимому, опережающее биологическое созревание девочек обусловливает более устойчивый уровень психической работоспособности.

Скорость зрительно-моторной реакции — один из важных адаптационных механизмов эффективной работоспособности в игровых видах спорта и баскетболистов в частности.

Исследование показателей сенсомоторной реакции юных баскетболистов разного возраста и пола (табл. 11) выявило у мальчиков отчетливую тенденцию к совершенствованию сенсомоторных реакций с возрастом: чем старше атлет, тем у него лучше скорость реакции.

У девочек такой закономерности не выявлено. Это можно объяснить рядом факторов: во-первых, биологической зрелостью (в сравнении с мальчиками), во-вторых, отбором (команда девочек 13 лет — чемпионы г. Москвы).

Обращают на себя внимание группы 14-летних мальчиков и девочек, у которых время двигательной реакции (в сравнении с другими возрастными группами) замедленное.

Таблица 11

Показатели сенсомоторной реакции юных баскетболистов разного возраста и пола

Время двигательной реакции, мс

Возраст Исходное состояние Момент окончания максимальной нагрузки

лет

Простая (ПДР)

Усложненная (УДР)

Ошибки при выполнении тестов

Мальчики

Простая (ПДР)

Усложненная (УДР)

Ошибки при выполнении тестов

13

191

364

1,0

210

325

0,7

14

204

280

1,2

220

260

0,4

15

189

270

1,2

213

252

0,6

16

197

264

0,2

180

234

0,4

17

175

224

0,5

158

230

0,7

Девочки

13

190

267

0,8

187

241

0,4

14

195

356

1,4

204

319

0,5

15

200

288

0,8

218

286

0,4

16

195

299

0,2

184

263

0,2

17

195

249

0,6

184

245

0,8

Следует подчеркнуть, что время зрительно-моторной реакции исследовалось на «высоте» нагрузки — в момент окончания максимальной работы при частоте пульса 150—170 уд./мин (условия игровой деятельности спортсменов). Улучшение времени реакции, безошибочность выполнения действий — свидетельство устойчивости и стабильности сенсомоторной активности.

На основании анализа всего комплекса данных функциональнодиагностического обследования и тестирования хороший уровень функцио нальной подготовленности был определен в 34,8% случаев у юных баскетболистов и 32% — у баскетболисток, вполне удовлетворительный — в 34,8 и 28% случаев и удовлетворительный — в 30,4 и 40% соответственно.

Таким образом, возрастно-половые особенности адаптации юных баскетболистов к нагрузкам связаны с темпами ростового и биологического развития при наиболее распространенном варианте ускорения ростового развития. Прослеживается отчетливое повышение общей работоспособности юных баскетболистов с возрастом.

Определены большие метаболические сдвиги и более напряженная адаптация у 14-летних мальчиков и девочек. Обнаружена тенденция к снижению функции сердца с высоким напряжением регуляторных систем у девочек 13 лет и мальчиков 16 лет.

Период повышенной парасимпатической активности отмечен у девочек в 15 и мальчиков в 17 лет.

Опережающее биологическое созревание девочек обусловливает более устойчивый уровень их психической работоспособности.

Разработанные показатели адаптации могут быть использованы для оценки функциональной подготовленности юных баскетболистов разных возрастных групп детско-юношеских школ и училищ олимпийского резерва.

Программа мониторинга

Учет режима тренировок, переносимости нагрузок; наличие жалоб.

Антропологическое обследование: особенности телосложения, ростовесовые параметры, темпы ростового и биологического созревания, уровень развития мышечного и жирового компонентов.

Исследование параметров сердечно-сосудистой системы: ритм сердца, АД, ЭКГ, эхоКГ. Математический анализ сердечного ритма в покое и активной ортопробе.

Сенсомоторные реакции на световой раздражитель.

Тестирование общей работоспособности в велоэргометр и чес ком тесте до отказа от работы с исследованием изменения функций сердечно-сосудистой, вегетативной нервной систем, пульсовой стоимости работы.

Клинико-биохимические показатели крови: гемоглобин, мочевина, лактат, КФК, неорганический фосфор в исходном состоянии и после теста; параметры КЩС крови в исходном состоянии и после тестирования.

 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ ОРИГИНАЛ   След >