Методология проведения и подходы к оценке результатов мониторинга функциональной подготовленности спортсменов

В соответствии с современной методологией проведения научного исследования в составлении программы диагностики и мониторинга функциональной подготовленности юных спортсменов мы исходили из принципов:

  • 1) системного подхода;
  • 2) комплексности с учетом диагностики ведущих функциональных факторов, потенциально определяющих достижение высоких спортивных результатов в зависимости от специфики вида спорта;
  • 3) клинического исследования целостного организма с учетом возрастнополовых особенностей и степени биологической и соматической зрелости;
  • 4) выбора наиболее информативных методов и средств диагностики с использованием тестирующих нагрузок, приближенных по характеру двигательной деятельности к нагрузкам, выполняемым в том или ином виде спорта;
  • 5) выделения наиболее информативных параметров, имеющих достоверную корреляционную связь с возрастом и работоспособностью.

Комплексная оценка состояния здоровья и общего функционального состояния организма спортсменов, конечной целью которой является постановка диагноза, — понятие интегральное.

При проведении этой комплексной оценки мы руководствовались следующими положениями:

1. Состояние здоровья спортсменов.

Выделяют четыре группы: а) здоровые; б) практически здоровые (с отклонениями в состоянии здоровья или заболеваниями, которые стойко компенсированы, вне обострения и не ограничивают выполнение тренировочной работы в полном объеме); в) с заболеваниями, требующими лечения и ограничивающими тренировочный процесс; г) с заболеваниями, требующими отстранения (кратковременного или длительного) от занятий спортом.

Абсолютным противопоказанием к занятиям спортом являются: врожденные и приобретенные пороки сердца; гипертоническая болезнь и некоторые вторичные формы гипертонии (нефрогенные); многие формы ЛОР-патологии; туберкулез легких, костей, суставов; бронхиальная астма (в начале занятий спортом высоких достижений) и некоторые другие заболевания и патологические диагностические параметры. Следует отметить, что современный уровень диагностических возможностей в спортивной медицине (эхоКГ, УЗИ, ЯМРТ и др.) требует уточнения и пересмотра списка противопоказаний при отборе детей в спортшколах.

2. Физическое развитие юного атлета, соматическая и биологическая зрелость.

3. Уровень функционального состояния физиологических систем и функций организма спортсмена в состоянии мышечного покоя и при реакции на нагрузку.

С этой позиции изучались показатели электрокардиограммы, эхокардиограммы, центральной и периферической гемодинамики, нервно-мышечного аппарата, нервной системы и анализаторов, а также клинико-биохимические анализы крови, что позволило судить о нормальных или измененных функциях организма и уровне функционального состояния различных систем и возможных пределов их активизации в условиях работы большой мощности.

  • 4. Энергообеспечение выполняемой юными спортсменами работы для видов спорта с проявлением выносливости, которая строится на данных легочного газообмена и газов крови, системе кровообращения, показателях внутренней среды организма.
  • 5. Оценка совершенства координации различных функций организма в процессе обеспечения мышечной деятельности, которая является важнейшим компонентом высокой работоспособности и позволяет определить тип обеспечения работоспособности юного спортсмена в его групповых (по отношению к данному виду спорта и данной команде) и индивидуальных выражениях, характерных для данного функционального состояния.

Оценку физического развития должны проводить по местным стандартам (учитывая территориальную принадлежность) и дополнять определением соматоскопических описательных признаков — степени жироотложения, развития мускулатуры, осанки, формы грудной клетки, формы ног и стопы.

При первичном отборе во многие виды спорта особое значение придают росту детей. Считают, что в возрасте 8—11 лет связь между ювенильными и дефинитивными показателями роста более надежна, чем в пубертатном периоде. Целесообразно при оценке роста юных спортсменов учитывать данные о длине тела у родителей, поскольку этот признак генетически обусловлен. (Сходство детей с родителями по показателям физического развития подтверждено на основе генеалогических исследований.)

Тип телосложения — один из немаловажных критериев спортивной ориентации, так как соотношение отдельных сегментов тела, соответствующее особенностям динамической структуры упражнений в конкретном виде спорта, может благоприятствовать успешному овладению и совершенствованию двигательного навыка.

Тип телосложения определяют тотальные размеры (вес, длина и поверхность тела, обхват груди) и, что особенно важно, отношение размеров туловища, длины конечностей, диаметров плеча и таза к общей длине тела. Это генетические признаки, не поддающиеся влиянию тренировки.

При определении типа телосложения учитывают также степень развития жировой, мышечной и костной ткани и их соотношение (Властовский В.Г., 1976; Абрамова Т.Ф., 2000). Для его выявления проводят детальное антропометрическое исследование, позволяющее вычислить отношение длины конечностей и туловища к общей длине тела в процентах и отношение сегментов конечностей к их общей длине, а также соотношение ширины таза и плеч (Мартиросов Э.Г., 1962; Абрамова Т.Ф., 2000).

Некоторые показатели физического развития и тип телосложения влияют на уровень развития ряда функциональных данных. Так, тотальные размеры тела (длина, масса тела, окружность грудной клетки) коррелируют с величинами жизненной емкости легких, максимальной легочной вентиляции и глубины дыхания. Установлена связь минутного объема сердца с поверхностью тела, объема сердца с ростом и весом; показателей аэробной производительности с массой тела.

Высокие результаты в каком-либо виде спорта иногда выявляют у лиц с разными показателями телосложения. Не следует абсолютизировать значение одного какого-либо даже важного признака телосложения, так как его недочеты могут компенсировать функциональные данные, имеющие не меньшее значение (например, недостаточно высокий рост спортсмена в баскетболе или волейболе — большой прыгучестью).

Все же нельзя не отметить, что на этапе спортивного совершенствования происходит сужение диапазона параметров соматического типа, что, видимо, объясняется отсевом на предыдущих этапах спортсменов, не имевших благоприятных для конкретного вида спорта морфоантропометрических признаков.

Темпы биологического созревания могут оказать как благоприятное, так и отрицательное влияние на общее физическое, функциональное и двигательное развитие, а следовательно, и на динамику спортивного совершенствования, если этот процесс рассматривать в перспективном, многолетнем плане (Мотылянская Р.Е., Велитченко В.К., Перминов Л.М., Журавлева А.И., 1988).

Из педагогической практики хорошо известно, что в ряде видов спорта подростки (и девочки, и мальчики) с ускоренным темпом полового созревания имеют некоторые преимущества в спортивно-технических результатах по сравнению со своими сверстниками с нормальным темпом биологического развития. При проведении педагогических контрольных испытаний на этапе первичного отбора их показатели обычно выше. Однако в дальнейшем ходе спортивной подготовки нередко выявляется — преимущества носили лишь временный характер. Между тем ориентация на подростков-акселератов может явиться причиной отсева более способных, но медленнее развивающихся детей, которые при первичном педагогическом тестировании (или по визуальным наблюдениям) имели худшие спортивно-технические результаты. Следовательно, правильная оценка одаренности юных спортсменов с точки зрения их спортивных результатов требует параллельного определения темпов их полового развития, так как в пределах одинакового паспортного возраста могут быть существенные различия уровня биологической зрелости. Уровень полового развития определяют по методике, принятой в НИИ антропологии МГУ.

Половое созревание подростков обусловлено уровнем нейрогуморального развития.

В первый пубертатный период (12—14 лет) передняя доля гипофиза более стабильно продуцирует гормоны, стимулирующие половые железы. У мальчиков в это время ломается голос, появляется оволосение лобка, выделяется адамово яблоко, заметно развиваются мышцы и скелет. К 16 годам наблюдается рост усов, бороды. Появляются ночные самопроизвольные семяизвержения — поллюции. Психика характеризуется неустойчивостью, поведение подростка — известной противоречивостью. Меняется отношение к девочкам.

У девочек в этот период происходят: рост и формирование грудных желез, оволосение лобка, рост волос в подмышечных ямках, появляется округлость бедер и ягодиц. Увеличивается матка, и наступает первая менструация. В период менструации одни девочки становятся рассеянными, другие - раздражительными, третьи — дерзкими. Менструации представляют собой не местный, а сложный общий процесс, в котором принимает участие весь организм.

эстрогенная фаза цикла лютеиновая фаза цикла

Рис. 7. Условные кривые уровня эстрогенов и прогестерона в месячном цикле у девочек и девушек:

F - фолликулиновая (эстрогенная) фаза; О — овуляционная фаза; L - лютеиновая (прогестероновая) фаза; М — фаза месячных.

Над кривой: стадии развития фолликула — 1,2, 3; овуляция - 4;

развитие желтого тела — 5, 6; исчезновение желтого тела — 7

На рис. 1 представлены фазы менструального цикла и уровень эстрогенов и прогестерона в разные фазы цикла и стадии развития фолликулов. Уровень эстрогенов оказывает влияние на возбудимость женщин. Установлено, что у большинства женщин высокая возбудимость проявляется в период овуляции и в предменструальный период. При этом определяется генетически обусловленный индивидуальный гормональный профиль, согласно которому выделяют, как уже отмечалось выше, три группы женщин: низкоэстрогенные, высокоэстрогенные и со среднеэстрогенным профилем, оказывающий влияние на темперамент, образ жизни и уровень сексуальной активности.

Кривые сексуального напряжения и изменения уровня эстрогенов находят свое отражение в изменениях полового влечения женщины на протяжении жизни (рис. 2). Низкий уровень половых гормонов в подростковом возрасте обусловливает невысокие половые потребности, которые компенсирует в эти годы бурное развитие эмоциональности. Это фаза первых конфликтов между полами, когда девочки влюбляются, мечтают и, сталкиваясь с чрезвычайно высокими в этот период жизни половыми потребностями мальчиков, разочаровываются.

Диаграмма сексуальной активности женщины (?) и мужчины (

Рис. 2. Диаграмма сексуальной активности женщины (?) и мужчины (

Паспортный возраст определяется по году рождения. Биологический — по степени развития вторичных половых признаков (оволосение подмышек, развитие грудных желез; для мальчиков — набухание сосков, перелом голоса, оволосение лобка, для девочек — время менархе и регулярность менструального цикла).

Ростовое, или соматическое, развитие определяют по развитию основного продольного размера — длине тела (главного индикатора скорости роста).

Индивидуальные оценки биологического и соматического развития сопоставляют с возрастными нормами для детей с учетом места постоянного проживания. Отставание больше чем на год — отстающее развитие (ретардация); ускорение больше чем на год - опережающее развитие (акселерация). Соответствие паспортной норме в пределах плюс один год считают нормальным развитием.

Таким образом, каждый ребенок имеет две оценки темпов развития: соматическую и биологическую.

Наибольшие различия между паспортным и биологическим возрастом наблюдают у подростков мужского пола в возрасте 13—16 лет, наименьшие — в 11 — 12 лет, у девочек соответственно в 10— 12 и 9-10 лет.

От темпов полового созревания зависит не только широкий диапазон (до 2,5 лет) колебаний уровня и темпа физического развития и связанной с ним физической подготовленности. Имеется мнение, что акселераты обладают более высоким уровнем интеллектуального развития, ассоциативных способностей и склонности к общению.

Вышеизложенное послужило основанием для проведения диагностики функциональной подготовленности юных спортсменов разного возраста и пола на современном этапе подготовки, а также разработки критериев оценки адаптации функций их организма с учетом специфики вида спорта и уровня подготовленности юных спортсменов.

В исследованиях участвовали спортсмены в возрасте от 7 до 18 лет (п = 741): 479 мальчиков и юношей, 262 девочек и девушек. Все юные атлеты согласно результатам диспансерного обследования по состоянию здоровья были допущены к тренировочным занятиям и соревнованиям.

В табл. 1 представлена характеристика контингента. В основном это ученики СДЮШОР г. Москвы и члены юношеских и молодежных команд страны .

Для обоснования отдельных положений использовали данные, полученные при исследованиях, проведенных с участием взрослых высококвалифицированных спортсменов аналогичных видов спорта (волейбол, гребля, гимнастика, плавание, дзюдо, хоккей с шайбой).

Материалы изысканий были подвергнуты статистической обработке. Выделены четыре уровня оценки показателей функциональной подготовленности: М ± 2/3 — средняя, М + 2/3 — выше средней, М — 2/3 — ниже средней, М + I — высокая.

Таблица 1

Характеристика контингента юных спортсменов по возрасту и полу, число случаев

Виды спорта

Обследованные, чел.

Возраст, лет

Пол, чел.

мальчики

девочки

Баскетбол

48

13-17

23

25

Волейбол

<84

15-17

60

24

Гребля

122

14-17

84

38

Гимнастика

45

<8-17

20

25

Футбол

94

14-17

74

20

Фехтование

67

15-17

50

17

Плавание

112

11-16

51

61

Водное поло

18

13-16

18

Теннис

84

7-18

32

52

Дзюдо

12

16-18

12

Хоккей с шайбой

55

16-18

55

Итого

741

7-18

479

262

Комплексная оценка адаптации исследуемых функций организма спортсменов с учетом специфики вида спорта позволила выделить три основных типа реакции на нагрузку.

Первый тип характеризует адекватная реакция на большой объем выполненной работы. Основными компонентами этого типа обеспечения работоспособности являются: характерная динамика, проявляющаяся в экономизации реакции на малые мощности нагрузки, и предельные сдвиги в зоне отказа от работы; совершенная координация вегетативных функций, позволяющая спортсмену максимально использовать свои возможности в условиях, близких к предельной работе.

Второй тип реакции отличает обеспечение больших физических нагрузок ценой чрезмерного напряжения (ведущего к ограничению работоспособности) физиологических систем организма.

Третий тт реакции — ограничение работоспособности происходит по типу «слабого звена», т.е. недостаточной функции одной или нескольких систем организма.

Ниже представлены конкретные материалы исследования функциональной подготовленности юных спортсменов разных видов спорта, наиболее информативные показатели и критерии их оценки.

 
Посмотреть оригинал
< Пред   СОДЕРЖАНИЕ ОРИГИНАЛ   След >